如果想帶寶寶出門(mén)游玩，媽媽們之前就應(yīng)該做好充分的準(zhǔn)備。因?yàn)樗自捳f(shuō)“有備無(wú)患”，出門(mén)在外，會(huì)有諸多不便，所以寶寶越小，就越應(yīng)該做好準(zhǔn)備工作。如果行程比較長(zhǎng)，一般提前幾天做準(zhǔn)備，把要帶的東西放在一起，想起一樣放一樣，或者就先列個(gè)清單，這樣才不會(huì)出發(fā)后發(fā)現(xiàn)不是缺東就是少西。本來(lái)，如果去的地方不太偏僻的話，一些東西也可以買(mǎi)得到，但畢竟是出門(mén)在外，不如在家輕車(chē)熟路的什么都方便，所以，媽媽們最好是采取“小寶寶的東西能帶的全帶上”的原則。一般情況下，準(zhǔn)備的東西可以如下：食物1.奶粉外出時(shí)奶粉一般要準(zhǔn)備平時(shí)一直吃的，不要輕易換，并且要帶足，因?yàn)橥獬鰰r(shí)由于人經(jīng)常在路上，一日三餐不太好保證，對(duì)于小寶寶，奶就一定要保證。如果還要補(bǔ)充DHA和魚(yú)肝油給寶寶，那這些東西也要隨身攜帶。寶寶的奶粉消耗量比較大，她也一直長(zhǎng)得不錯(cuò)，所以我并不輕易給她換奶粉，只要是外出游玩就帶上充足的奶粉。比如上次預(yù)計(jì)要出去15天，我就帶了5斤多奶粉，結(jié)果后來(lái)算下來(lái)剛好出去了20天，5斤奶粉被她喝得只剩一匙了，我還挺佩服我的預(yù)算能力呢。??媽媽語(yǔ)2.蜂蜜一般帶寶寶出去時(shí)間比較久的話，可以帶上一罐蜂蜜，因?yàn)槌鲩T(mén)在外吃水果等什么的可能不太方便，而蜂蜜清熱，并且含有較多的微量元素。我一般帶的是兒童有機(jī)蜂蜜，罐子要選擇很小的，方便攜帶。給寶寶兌奶時(shí)就加上一兩匙，很簡(jiǎn)便。??媽媽語(yǔ)3.金槍魚(yú)罐頭金槍魚(yú)里含有豐富的DHA，而在外面一般吃魚(yú)都不太方便，所以也可以帶上幾聽(tīng)金槍魚(yú)罐頭出門(mén)。寶寶非常喜歡吃這金槍魚(yú)，這屬于即食品，吃起來(lái)非常方便，有時(shí)就干脆打開(kāi)當(dāng)零食吃了。??媽媽語(yǔ)4.芝麻糊、藕粉這些也都是非常有營(yíng)養(yǎng)的即食品，媽媽一般可以在不方便吃早餐和兩餐之間，用水沖給寶寶吃，寶寶也非常喜歡吃的。5.維他蔬其中有干貝裙帶湯、紫菜蛋花湯等，有盒裝的，也有簡(jiǎn)易包裝的，外出食用特別方便。媽媽出門(mén)可以都帶上這東西，但由于考慮到湯料里面肯定加了不少的味精和胡椒粉，所以，一般應(yīng)該只把里面的“干貨”撈出來(lái)給寶寶吃，這也算是對(duì)蔬菜的一種補(bǔ)充吧。還有一種凍干食品，媽媽們可以在超市或其他商廈的柜臺(tái)發(fā)現(xiàn)。??媽媽語(yǔ) 6.獨(dú)立包裝的餅干等這是外出必備的，雖然在家時(shí)不主張吃，但是出門(mén)不比在家，這些東西是必需的，可以選擇自己寶寶愛(ài)吃的一些品種來(lái)帶。蘇打餅干不主張給小寶寶吃，一些松脆小餅或巧克力餅干補(bǔ)充能量，可以在外出游玩時(shí)適當(dāng)給寶寶填饑。??媽媽語(yǔ)7.各種零食這些零食無(wú)論從營(yíng)養(yǎng)方面，還是從安撫離家在外的寶寶方面，還都是必需的。一般可以帶上海苔、松子、瓜子、葡萄干、話梅、棗子、糖等。給很小的寶寶吃時(shí)，必須要注意瓜子、松子等食品的入口安全性問(wèn)題。??媽媽語(yǔ)小提示：需要注意的是，如果路途較長(zhǎng)，媽媽?xiě)?yīng)該準(zhǔn)備好路途上的零食，可以放在隨身的包里，方便取用。因?yàn)閹�寶寶坐在�?chē)上會(huì)非常不方便，想從大包里往外翻東西很麻煩也很困難，如果是用自己的私家車(chē)就不存在這些問(wèn)題了。如果是比較小的寶寶，路上需要喝奶的，還應(yīng)該準(zhǔn)備路上用的開(kāi)水。用保溫杯帶水是比較好的方式，大多時(shí)候就帶瓶水或買(mǎi)瓶礦泉水也可以，但一般的寶寶通常都習(xí)慣喝溫水兌的奶，所以，小寶寶的媽媽在路上最好帶熱水。生活用品生活用品包括衣服、隨身用具等，是外出游玩的一個(gè)重要保障，只是帶足食品，并不能就保證游玩的順利進(jìn)行，要是因?yàn)橐路�厚薄不�?dāng)，乃至少帶了尿片，那對(duì)出門(mén)在外的媽媽們來(lái)說(shuō)，可就是一件大事情了。1.衣服媽媽們常會(huì)在外出時(shí)因?yàn)橐路��?wèn)題被天氣折磨得不輕，而由此上了“老天的當(dāng)”。
比如有一次離家那天還艷陽(yáng)高照，結(jié)果就只帶了薄衣服而沒(méi)帶上厚衣服，誰(shuí)知第二天老天爺就“翻臉”了，跟過(guò)冬似的，可是穿的帶的都是薄裝啊，而當(dāng)時(shí)的溫度卻相當(dāng)于冬天，穿單件毛衣都不抵風(fēng)寒的。
還比如，再次出去時(shí)就吸取了上次的經(jīng)驗(yàn)，盡量穿厚的帶厚的，結(jié)果，天氣熱得人喘氣都費(fèi)勁兒。??媽媽語(yǔ)
所以，媽媽們可一定要牢記，如果出去的時(shí)間超過(guò)兩三天，不要怕麻煩，一定要薄厚衣服都帶上，要考慮到當(dāng)時(shí)當(dāng)?shù)氐臍鉁乜赡馨l(fā)生的變化。最好在出門(mén)前仔細(xì)了解一下當(dāng)?shù)赝�年同期的氣候狀況。2.浴巾根據(jù)媽媽們的經(jīng)驗(yàn)，這東西非常管用，尤其是對(duì)于相對(duì)較小的寶寶來(lái)說(shuō)。像洗完澡時(shí)可以拿來(lái)包寶寶；夜里可以拿來(lái)當(dāng)一層鋪蓋來(lái)蓋；天氣變冷了可以拿來(lái)包住寶寶，當(dāng)作一件斗篷；還可以和寶寶玩耍時(shí)作為游戲物品來(lái)用。有次出門(mén)，天氣奇冷、又飄著雨，但我們穿的衣服實(shí)在是太有限了，寶寶又睡著了，時(shí)值傍晚衣服也不好買(mǎi)，當(dāng)時(shí)我就滿街地找，結(jié)果買(mǎi)了條浴巾，當(dāng)時(shí)就想，只要寶寶不會(huì)被凍感冒了，花多少錢(qián)買(mǎi)床被子都可以啊，要知道病一場(chǎng)打針買(mǎi)藥花錢(qián)不說(shuō)，大人寶寶還得跟著受罪呢。??媽媽語(yǔ)3.驅(qū)蚊器只要不是冬季，無(wú)論去城市還是鄉(xiāng)村，最好隨身攜帶。4.奶瓶、水杯、碗、勺等雖然有很多媽媽外出時(shí)不帶碗和勺，但如果出門(mén)游玩時(shí)間比較長(zhǎng)的話，就會(huì)感覺(jué)到種種不方便。像飯店里一般的湯匙都是瓷的，很厚，根本就不好用，舀起東西也放不進(jìn)寶寶的小嘴巴，所以，一定要考慮到帶上各類食具。因?yàn)槲以谕饷鏁r(shí)對(duì)三月的飲食一般不搞特殊化，所以一直不帶碗勺，但這次不一樣，出去那么久，寶寶的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題必須重視，我發(fā)現(xiàn)我?guī)г谏砩系闹ヂ楹�竟然沒(méi)有碗可以沖來(lái)吃，我還發(fā)現(xiàn)，專門(mén)讓人家給女兒蒸的芙蓉蛋卻不好吃進(jìn)口，因?yàn)槲乙恢绷?xí)慣用不銹鋼的，哪怕是塑料的也可以啊。??媽媽語(yǔ)5.傘出門(mén)在外，雨天晴天都會(huì)遇到，媽媽們不要怕麻煩，不能因?yàn)閹�個(gè)寶寶在身上覺(jué)得累了，就不再打傘拿來(lái)?yè)跤攴捞��?yáng)了。如果出門(mén)時(shí)陽(yáng)光紫外線很強(qiáng)的話，即使寶寶有小帽子可以遮擋、有霜或液可以涂抹防曬，媽媽們還也是需要拎把傘在身邊的，畢竟媽媽們也都是愛(ài)美人士嘛。更別提門(mén)外有雨了的時(shí)候了，一把傘可是起著非常大的作用了呢。記得有次外面下大雨寶寶卻非要出去玩，我就找人借傘。因?yàn)樽詮挠辛伺畠汉�，出門(mén)帶傘的習(xí)慣就沒(méi)再保持了，帶個(gè)寶寶在身上都?jí)蚶鄣牧�，哪兒還有精力拎把傘防雨防太陽(yáng)啊！不過(guò)這次去的地方陽(yáng)光紫外線強(qiáng)，回來(lái)后大家都說(shuō)我黑了（恩，下回可是要記得傘不離身了）。??媽媽語(yǔ)6.隨身小包帶著寶寶在外面，隨身一定得帶個(gè)小包（大包不方便），因?yàn)樽≡谕饷�，所以貴重物品必須隨身攜帶。我一般在離家時(shí)把小包裝到大包里，到目的地后再將小包拿出來(lái)用。7.濕紙巾一定要多帶的東西！出門(mén)在外，這東西最有用了，因?yàn)閷殞毜氖挚偸且獊y摸亂抓的，之后又要吃東西，所以，濕紙巾的作用絕對(duì)是非同小可的。這東西有點(diǎn)兒偏重，不過(guò)，我認(rèn)為還是要多帶。8.相機(jī)走的地方遠(yuǎn)可以隨身帶兩個(gè)相機(jī)，不過(guò)一般只帶一個(gè)就足夠了，畢竟相機(jī)還是很重的很占地方的。9.MP3根據(jù)個(gè)人情況，這東西可以在寶寶受不了旅途上的枯燥時(shí)拿出來(lái)給寶寶放音樂(lè)。10.小玩具和書(shū)等這可以根據(jù)個(gè)人情況來(lái)決定帶什么和帶多少了。我?guī)�寶寶出門(mén)是從來(lái)都不帶玩具的，因?yàn)榫褪浅鋈ネ娴�，沉醉于家里的玩具就失去了出�?lái)游玩的意義，而且，到處都有賣(mài)玩具的，有時(shí)我會(huì)隨時(shí)在路上買(mǎi)點(diǎn)兒小玩具。寶寶近兩歲開(kāi)始，外出我會(huì)帶上幾本書(shū)，因?yàn)樗�前她要�?tīng)故事，而且，我習(xí)慣于到一個(gè)新地方就去逛一下書(shū)店，所以，一般出門(mén)回來(lái)后都會(huì)多帶幾本書(shū)回來(lái)。??媽媽語(yǔ)11.紙尿褲如果寶寶使用的話，最好在家里帶齊，因?yàn)樵谕饷嬲业阶约簩殞毷褂玫呐谱硬⒉皇羌�容易的事�?2.寶寶拖鞋一般外面有的住處都沒(méi)有配備寶寶的拖鞋的，所以帶雙輕便的寶寶拖鞋很有用處。寶寶在外洗澡時(shí)總是穿著大人的拖鞋，如果不穿就容易滑倒，所以只好將就。??媽媽語(yǔ)13.寶寶用洗發(fā)水、沐浴露等（可以買(mǎi)二合一的，減輕包重）。羅列出來(lái)的這些林林總總一大堆，大家可能?chē)樢惶�，但一般只外出兩三天，一個(gè)雙肩包就差不多可以了，如果不夠的話可以再配個(gè)口袋專門(mén)裝零食、奶粉、紙尿褲這些消耗品�？傊�，有備無(wú)患。
藥品帶寶寶外出，媽媽們最怕寶寶生病。尤其是3歲以前的寶寶由于處于免疫不全期，非常容易生病，即使在家都避免不了，出門(mén)在外更是難于避免，所以說(shuō)要未雨綢繆，盡量帶些日常藥品在身上，這樣才能讓游玩更快樂(lè)盡興。自己的寶寶自己心中有數(shù)，出門(mén)在外一般可以只帶益生菌，因?yàn)橛锌赡軙?huì)吃到不潔的東西，而其他可以帶的藥品有：1.感冒藥具體根據(jù)個(gè)人情況決定，因?yàn)橛行�寶寶很容易因�(yàn)闅夂蚝铜h(huán)境改變而感冒，所以不要想著到時(shí)候現(xiàn)去買(mǎi)，身在異鄉(xiāng)有諸多不便，還是有備而去為好。2.腹瀉藥除了益生菌，其他方面的腹瀉藥可以根據(jù)自己寶寶的實(shí)際情況來(lái)決定帶與不帶和帶什么。3.抗過(guò)敏的外用及內(nèi)服藥帶寶寶出門(mén)在外，有可能會(huì)引起皮膚過(guò)敏，還有由于蚊蟲(chóng)叮咬而引起的皮膚過(guò)敏，外用藥出門(mén)時(shí)帶的不能只是一種，因?yàn)檎f(shuō)不定哪一種有用，所以建議能買(mǎi)的全買(mǎi)、能帶的全帶。內(nèi)服藥的攜帶則需要仔細(xì)考慮一下，以醫(yī)生的建議為準(zhǔn)。以前我對(duì)此事太不重視，所以導(dǎo)致三月腿上傷痕累累。我清楚地記得在成都的一個(gè)夜晚，寶寶渾身奇癢，到處都腫起了大包，好在當(dāng)時(shí)住在市區(qū)，醫(yī)院給開(kāi)了止癢的外用藥。也就是從那時(shí)起，我認(rèn)為，止癢消炎的外用藥一定不能少。??媽媽語(yǔ)此外，雙氧水和棉簽也一定不要忘了隨身攜帶，這兩種東西用處頗多。因?yàn)閷殞氃诤臀彝獬鲇瓮鏁r(shí)遇到了一些皮膚過(guò)敏方面的問(wèn)題，所以我開(kāi)始重視這件事了。媽媽們應(yīng)該根據(jù)自家寶寶的情況帶一些藥品。??媽媽語(yǔ)

來(lái)源：《聰明寶寶》
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