寶寶的智力水平，一部分來自父母的基因，另一部分則來自后天的培養(yǎng)。提升孩子的智力，生活中的小細節(jié)不能錯過，尤其是以下8個壞習慣，絕對是寶寶智力的殺手，家長一定要引起重視。

　　影響寶寶智力的壞習慣

　　壞習慣之一：忽視早餐

　　如果忽視早餐，會使人的血糖低于正常水平，對大腦的營養(yǎng)供應不足，長久下去就會對大腦有害，而且早餐的質量與智力發(fā)展也有密切的關系。孩子不吃早餐會降低大腦功能，影響大腦發(fā)育，因饑餓引起的血糖降低會使人產生頭暈、注意力不集中、記憶力衰退，甚至導致智力下降。

　　每天早上養(yǎng)成吃早餐的習慣，并且吃合理安排的早餐，會使孩子更聰明機靈一些，學習的時候也會精力集中一些。

　　壞習慣之二：長期飽食

　　經研究發(fā)現，孩子如果長期進食過飽，大腦中被稱為“纖維芽細胞生長因子”的物質會明顯增多。這些纖維芽細胞生長因子能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多，促使動脈粥樣硬化發(fā)生，出現大腦早衰和智力減退等現象。

　　壞習慣之三：甜食過多

　　孩子吃過多的甜食，不僅不利于牙齒保健，還易使蛋白質糖化變質，造成神經損傷，削弱智力，加速大腦老化，而且而甜食會損害胃口，降低食欲，減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養(yǎng)不良，從而影響大腦發(fā)育。

　　壞習慣之四：沉默寡言

12
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/zaojiao/438964.html

相關閱讀：