對于爬，一般不像對于走那樣重視。一個兒童到年齡不會走，家長很著急。走是運(yùn)動發(fā)展的一個里程碑。至于爬，有的家庭就不那么重視了。

兒童已經(jīng)會走了，或者已經(jīng)能扶東西走來走去了，再訓(xùn)練爬，他就不會去學(xué)了，因?yàn)榕啦贿^是他變化位置的一種運(yùn)動方式，有了走這種方式，就放棄爬這個方式，而走能更方便、更迅速地到達(dá)目的地。

有的專家說爬并不是預(yù)測發(fā)展的一個指標(biāo)，在絕大多數(shù)發(fā)展量表里都沒有。也有的說爬很重要，它是一種全身運(yùn)動。有利于骨骼。肌肉和大腦神經(jīng)的發(fā)育。由于在爬的時候姿勢不斷變化，也促進(jìn)小腦平衡機(jī)能的發(fā)展。

兒童大約在7個半月到9個月時，稍加訓(xùn)練就會爬了。我個人認(rèn)為爬對兒童的發(fā)育還是非常重要的。

要訓(xùn)練兒童爬，可以這樣做：

1、一開始，可以把孩子俯臥在鋪滿地毯的房間一端，由另一個人彎下腰來，在他面前40公分的地方放一個新穎玩具，他需要用一點(diǎn)身體移動的力量才能拿到。放玩具的人一面還要用語言鼓勵他去拿。如果他能自己用一點(diǎn)力量就能“夠”到這個玩具，可以讓他玩一玩這個玩具，并不服氣他，使他有成功感。

2、把玩具貼地毯放得離孩子遠(yuǎn)些，約150公分的地方，鼓勵他俯臥看來�。ㄓ谜Z言和動作表示鼓勵）。他如果不會向前，家長可以用手掌拿住他的雙腳，輕輕給他助力讓他向前爬。也可以由家長躺在蹲在，他前面用玩具逗引他向前爬，自己逐漸后退。這樣做的好處是目的物比較近，興趣會大些。

3、如果孩子不向前爬，而是從俯臥一下子就變成坐姿或仰臥，也不要批評，可以等些時候再訓(xùn)練。

4、有時孩子不愿爬，可能沒有給他機(jī)會，整天在床上、小車上、圍欄里，或場地太小，爬不進(jìn)來，則要創(chuàng)設(shè)機(jī)會，擴(kuò)大訓(xùn)練場地。

5、如果孩子實(shí)在不愿意爬，也不必勉強(qiáng)，可以用其他方式進(jìn)行鍛煉，比如：體操、走平衡木、玩球、玩活動性游戲等。

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