很多寶寶的睡眠情況都很好,但是家長卻由于對孩子的睡眠跟成人有什么不同不夠了解,而發(fā)生一些以為寶寶生病了的情況,還有一些其他的擔憂,那么今天小編就為大家介紹下寶寶跟成人的睡眠到底有什么不同的?
成人倒下去睡著時馬上進入了非快速眼動睡眠或者說睡的很沉,不必經過一開始的快速眼動睡眠。
而嬰兒則不同,通常要經過一個大約持續(xù)20分鐘的快速眼動睡眠初始階段才能入睡。在那以后,他們才進入過渡階段,隨后進入非快速眼動睡眠即沉睡階段。
如果在孩子快速眼動睡眠的初始階段出現(xiàn)某個驚醒刺激因素,孩子會很容易重新醒來。這就解釋了孩子為什么很難擺平或者說要到他睡的很沉時才能把他放到床上。
孩子到多大才可以從醒著直接入睡,每個孩子的情況不同。有的孩子3個月就可以了。
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