12～15個(gè)月寶寶的發(fā)展特征
寶寶剛剛學(xué)會(huì)走，走得還不穩(wěn)，平衡能力也差，但是，寶寶還是希望獨(dú)自行走，到處摸摸看看。這時(shí)，應(yīng)給寶寶多做平衡運(yùn)動(dòng)的練習(xí)。
訓(xùn)練目的
通過抱與轉(zhuǎn)的活動(dòng)促使大肌肉、平衡覺發(fā)展；通過活動(dòng)發(fā)展腿部肌肉力量和身體的協(xié)調(diào)性、平衡能力。
抱抱轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)
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媽媽把寶寶抱起來，把寶寶的腳分開夾，在自己的腰間。媽媽以自己的站立點(diǎn)為圓心，快速向一個(gè)方向轉(zhuǎn)5圈，再把寶寶放下，讓寶寶走向媽媽處。
提醒：如果一開始寶寶不愿意配合，可以讓寶寶先看其他寶寶做，不要勉強(qiáng)，記住安全第一。
大腳和小腳
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媽媽和寶寶站在場地的一端，媽媽雙腳打開，與肩同寬，寶寶的小腳踩在媽媽的大腳上，媽媽輕輕托住寶寶的手往前行走。
提醒：媽媽在托住寶寶的手時(shí)不要使勁拽住他，要讓寶寶自己保持一定的平衡。
親子平衡
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媽媽仰臥在地上，雙腿向上抬起，膝蓋稍彎。寶寶坐在媽媽的腳上保持平衡，頭上可以頂書。當(dāng)寶寶能平衡地坐在媽媽的腳上后，接著讓寶寶在媽媽的腳上做轉(zhuǎn)身、旋轉(zhuǎn)動(dòng)作。
提醒：媽媽可以在地上放一塊軟墊，以免寶寶摔下來，起到保護(hù)作用。
小拖車
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毛巾毯鋪在地上，寶寶背對(duì)媽媽坐，雙手握緊兩邊的毛毯，然后媽媽拎著毛毯另一頭往后拖。
提醒：剛開始媽媽不要拖得太快，以免寶寶摔跤。
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