初三生已經迎來全新的一年，在離中考還剩6個多月的時間里，初三生要調整好狀態(tài)，從智力、心力和體力三方面做好充足準備，迎接中考。

學習篇

新年開始，初三生基本完成了新課的學習，進入總復習階段。北京匯文中學老師李紅艷提醒，初三生新年要制訂一個總的復習計劃，對每一科有一個細致的安排。

偏科的初三生要在新的一年及時糾偏，針對自己的強勢和弱勢合理安排時間。在這個寒假，初三生可將課本按章節(jié)復習一遍，確定薄弱環(huán)節(jié)，以便制訂復習計劃。學有余力的考生還可嘗試做幾套模擬練習題。

復習時，不管考生學習成績如何，都要強調基礎，尤其是平時成績較好的考生，更不能忽視基礎知識。初三生還要學會思考，對學習方法進行分析總結，每做一道題，要仔細思考解題過程，歸納解題方法，不要只顧埋頭做題。

心理篇

期末考試后，寒假將至。在這段時間里，一些初三生的心理、學習狀態(tài)容易出現變化。對此，北京師范大學附屬實驗中學心理教師陳晨說，初三生的心理狀態(tài)和學習效果會互相影響，比如有沒有學習的信心、恒心，能不能抵御玩的誘惑，承受學習壓力，正確處理青春期問題等，這些都是心理方面的實際問題。

陳晨說，安排好學習計劃和目標，有利于保持良好的心態(tài)。放假過年時，初三生容易放松，開學后有些人會發(fā)現自己跟不上老師的進度，成績下降、心情容易郁悶，若把這種狀態(tài)持續(xù)到初三下學期的學習中，會形成壓力更大、成績不理想、挫敗感加重的不良循環(huán)。因此，在寒假這個緩沖期里，考生要做好復習計劃，從而保持良好的心理狀態(tài)。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/zhongkao/194087.html

相關閱讀：考前指導：中考沖刺的方法與心理 心態(tài)切莫過于松懈