一、學會學習

　　五要：
　　1、圍繞老師講述展開聯(lián)想；
　　2、理清教材文字敘述思路；
　　3、聽出教師講述的重點難點；
　　4、跨越聽課的學習障礙，不受干擾；
　　5、在理解基礎(chǔ)上扼要筆記。

　　五先：
　　1、先預習后聽課；
　　2、先嘗試回憶后看書；
　　3、先看書后做作業(yè)；
　　4、先理解后記憶；
　　5、先知識整理后入眠。

　　五會：
　　1、會制定學習計劃；
　　2、會利用時間充分學習；
　　3、會進行學習小結(jié)；
　　4、會提出問題討論學習；
　　5、會閱讀參考資料擴展學習。

　　二、調(diào)試學習心理問題

　　五心：
　　1、開始學習有決心；
　　2、碰到困難有信心；
　　3、研究問題有專心；
　　4、反復學習有耐心；
　　5、向別人學習要虛心。

　　六到：
　　心到：開動腦筋，積極思維；
　　眼到：勤看，多方面增加感性知識；
　　口到：勤問、勤背誦，熟記一些必需知識；
　　耳到：要勤聽，發(fā)揮聽覺容量的最大潛力；
　　手到：要勤寫，抄寫、記錄是讀書關(guān)鍵；
　　足到：要勤跑，實地考察或請教別人。

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