催眠療法

本療法是利用人的受暗示性，通過言語暗示引到一種類似睡眠的狀態(tài)即催眠狀態(tài)。病人在這種狀態(tài)中對(duì)治療者的言語指示產(chǎn)生巨大的動(dòng)力，引起較為深刻的心理狀態(tài)的變化，從而使某些癥狀減輕或消失，疾病明顯好轉(zhuǎn)。

最早施用催眠術(shù)作為一種治療方法的是1775年奧地利的麥斯麥，他用磁鐵作為催眠工具，用神秘的動(dòng)物磁氣說來解釋催眠機(jī)理。

直到1841年英國外科醫(yī)師James Braid對(duì)催眠現(xiàn)象作了科學(xué)的解釋，認(rèn)為是治療者的所引起的一種被動(dòng)的、類睡眠狀態(tài)，并借用希臘文“hypnos”（即睡眠的意思）一詞改為“hypnosis”（催眠），至今一直沿用這一術(shù)語。

本療法的具體作法如下：

　1．治療前，要向病人說明催眠的性質(zhì)的要求，把治療目的步驟講清楚，以取得病人的同意和充分合作。其次，要測(cè)試人的受暗示性程度，這是催眠治療成功與否的關(guān)鍵。測(cè)試暗示性的方法很多，現(xiàn)介紹以下四種簡(jiǎn)易方法，測(cè)前告訴病人要對(duì)他的神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行測(cè)查：

（1）測(cè)查嗅覺的靈敏度：用事先備好的3個(gè)裝有清水的試管，請(qǐng)病人分辨哪個(gè)裝有水，哪個(gè)裝有淡醋或稀酒精。分辨不出得0分，挑出后兩種的一種得1分，挑出兩種得2分。

（2）測(cè)查平衡功能：令病人面墻而立，雙目輕閉，平靜呼吸兩分鐘后，然后治療者用低沉語調(diào)緩慢地說：“你是否感到有點(diǎn)站不住了，是否開始感到有點(diǎn)前后（或左右）搖晃，你要集中注意，盡力體驗(yàn)?zāi)愕母杏X，是否有點(diǎn)前后（或左右）搖晃，前后（或左右）搖晃”，停頓30秒，重復(fù)問話3次后，要病人回答，如感到未搖晃者得0分，輕微搖晃者得1分，明顯搖晃者得2分。

（3）測(cè)查記憶力：令病人看一彩色畫，畫面畫的是一個(gè)房間內(nèi)有一個(gè)窗戶，藍(lán)色的窗簾和兩把椅子。30秒后走彩色畫。問：①“房間里有3把還是4把椅子？②窗簾是什么顏色，淺綠色的還是淡黃色的？③房間有2個(gè)窗戶還是3個(gè)窗戶？”若回答與問話一致，則具有暗示性，每一問得1分，若回答與畫面一致則得0分，此項(xiàng)測(cè)查可得0～3分。

（4）測(cè)查視覺分辨力：在白紙中畫一直徑4厘米、間距為8厘米的兩個(gè)等大圓圈，中間分別寫12與14（或14～15）兩個(gè)數(shù)字。要病人回答哪個(gè)圓圈大，若回答一樣大得0分，若回答其中之一者得1分。

通過四項(xiàng)測(cè)查病人可得0～8分，分?jǐn)?shù)愈高者表示病人暗示性愈強(qiáng)，被催眠的可能性就愈大。

2．治療時(shí)，房?jī)?nèi)光線要雅淡，要靜，室溫適中。讓病人坐在舒適的沙發(fā)上。先調(diào)整呼吸，使它平靜有規(guī)則，進(jìn)而使全身肌肉處于放松狀態(tài)。

治療者在旁實(shí)施催眠時(shí)一般采用直接或間接兩種方法。直接法是憑著治療者的威信，用簡(jiǎn)短、明確、權(quán)威性的言語或輕柔的撫摸頭部即使病人進(jìn)入催眠狀態(tài)。間接法是借助“催眠藥”如對(duì)面墻上發(fā)亮的燈光，或單調(diào)深沉的“拍節(jié)器”。

一般催眠治療多采用間接法。令病人凝視或傾聽催眠物，同時(shí)治療者給予言語暗示，用單調(diào)、低沉、肯定、柔和的言語反復(fù)暗示，病人愈來愈疲倦、眼皮緊了、變重了、睜不開了……，隨即暗示其上肢、下肢、全身都松弛無力了，病人隨治療者的暗示而進(jìn)入催眠狀態(tài)。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/cuimian/50111.html

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