今天和大家分享這本書——《精進，如何成為一個很厲害的人》。知乎大神、心理學博士采銅對時間、選擇、行動、學習、思維、才能、成功七個方面了恰當進行解讀。
在閱讀的過程中，我真切感受到了它帶給思維的沖擊力，有一些東西甚至是前所未有的。
筆記中有一些東西是我覺得可以重復理解的，只斷章取義難免有失偏頗，有時間的朋友可以讀一讀。
鄭重是這樣一種態(tài)度：因恪守本心而知事情輕重緩急，因盡全力無保留而使其事竟成、光陰未曾虛度。

多思考實現(xiàn)目標的具體途徑，把注意力放到“怎樣去做”上，特別是放到那些立即可實施的行動上。
在生活中我們常常只關注到一件事情在發(fā)生時帶給我們的即刻的好處，而忽略了這一好處是否可以持續(xù)下去，產(chǎn)生長期的效果。（半衰期）一個明顯的例子就是旅游。有些人旅游是走馬觀花、“到此一游”式的，那么半衰期可能就很短；而另一些人旅游前就會做足功課，對游覽地的文化、歷史和地域特點做詳細了解，在游覽過程中又細致入微，仔細觀察當?shù)氐娘L物，并認真撰寫游記，那么對他們來說，旅游的半衰期可能就會很長了。
微博、朋友圈無時無刻不在刷新，人們的閱讀越來越碎片化，也越來越難以保留持久的興趣。一個全民熱議的話題通常也只能維持一兩天的熱度，隨后就歸于沉寂。這些碎片化、無價值的信息實際構成了一種“信息噪音”，干擾了我們對真正有意義有價值的信息的判斷。
李歐梵先生的做法頗符合“平衡時間觀”。在工作場合和生活場合采用不同的時間視角，也正是平衡時間觀所提倡的。
美學家朱光潛先生曾經(jīng)說過：“做學問，做事業(yè)，在人生中都只能算是第二樁事。人生第一樁事是生活。我所謂‘生活’是‘享受’，()是‘領略’，是‘培養(yǎng)生機’。假若為學問為事業(yè)而忘卻生活，那種學問和事業(yè)在人生中便失其真正意義與價值�！边@番話，值得好好深思和回味。
我們從閑暇中獲得放松和滿足的程度并不取決于閑暇時間的長度，而是取決于其質(zhì)量。
學習應該是深度和廣度的結合。廣度能夠讓人不閉塞，深度能夠讓人不只是學之皮毛。
彭加勒自己分析到，潛意識作用的發(fā)揮，并非平白無故產(chǎn)生的，而是有賴于在此之前，已經(jīng)有足夠的有意識的思考。這種思考的作用，是把很多知識的“原子”激活起來，為潛意識階段的思考提供素材，然后在潛意識階段，這些原子就自發(fā)游行碰撞，在腦中快速組建各種各樣的組合，并且這些組合相互競爭，直到最佳的組合自動涌現(xiàn)出來，上升到大腦的意識層面。
用簡潔的語言表達豐富的信息，既是一種才能，也是一種美德。
年輕人容易犯的毛病是熱情有余，少了一些冷靜踏實；急于求成，少了一些耐心細致。如果能早一些明白“不茍且”的重要性并躬身踐行、一以貫之，那么人生之路可能就會好走很多，個人的才能也更容易培育和施展。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/dushubiji/1324782.html

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