“十年磨一劍”，馬上就要邁過高考這條“獨(dú)木橋”了，如果說這個時候的考生和高考家長都一點(diǎn)都不緊張，那是假的。但是越慌越亂，高考發(fā)揮得怎樣講究的就是心態(tài)啊，這個時候可一定調(diào)整好身心狀態(tài)!小編為各位家長總結(jié)歸納如何解決那些令高考家長頭疼的問題。

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高考家長理解孩子有哪些壓力，你才能真正幫到他?

一般說來孩子的壓力來自兩方面，一是心理上的，怕自己考得不好，達(dá)不到父母的期望;二是身體上的(這個反而被家長們忽視)，長時間的緊張作息，超強(qiáng)度的聽課做題，睡眠不夠，他的身體自然感覺不舒服、累、壓抑。因此，家長一方面要按照孩子的實(shí)際情況設(shè)定期望值，另一方面要多關(guān)心他的身體健康，保證睡眠，同時包容他的負(fù)面情緒。

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高考家長應(yīng)怎樣為孩子選擇專業(yè)和學(xué)校?

好學(xué)校沒有好專業(yè)，好專業(yè)沒有好分配，好分配沒有好地方。優(yōu)先選擇專業(yè)的學(xué)生比優(yōu)先選擇學(xué)校的學(xué)生更容易成功，因?yàn)閮?yōu)先選專業(yè)的學(xué)生知道將來干什么，大學(xué)期間知道自己努力的方向。還有優(yōu)先選專業(yè)的學(xué)生的幸福感指數(shù)也高于優(yōu)先選學(xué)校的學(xué)生的幸福指數(shù)。在教育領(lǐng)域，有些消極的、負(fù)面的東西出也大多出自盲目選擇名校的學(xué)生，因?yàn)檫@部分學(xué)生為追求名校，造成所學(xué)專業(yè)不好，自己看不見努力的方向，容易消沉下去。

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高考前這段時間高考家長應(yīng)跟孩子交流什么會更好呢?

可以談學(xué)習(xí)，談人生，談理想，談日常輕松愉快的話題，目的就是為了幫助孩子減輕壓力，放松心情，使孩子情緒穩(wěn)定，從容應(yīng)考。但不要談能否上線，能否錄取到理想的大學(xué)等增添孩子壓力的話題。

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一模和二模差距太大，高考家長如何幫助孩子怎么調(diào)整心態(tài)?

一模跟二模出現(xiàn)成績差距也是一種正常的現(xiàn)象，關(guān)鍵的問題是高考家長要通過考試發(fā)現(xiàn)孩子存在的薄弱環(huán)節(jié)，查漏補(bǔ)缺。所以，一定要幫助孩子調(diào)整心態(tài)，輕松對待每一次考試�？记安灰�過分緊張，學(xué)會減壓，排除各種消極情緒的干擾，做到張弛有度，心境平和。

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高考家長不該對孩子說什么?

不要總是問“復(fù)習(xí)的咋樣了?”因?yàn)楹⒆記]法回答你!事實(shí)上沒有人是“復(fù)習(xí)完了”才去參加考試的，總會有點(diǎn)不放心沒把握。而如果他事實(shí)求實(shí)地的你，沒復(fù)習(xí)好，這個信息又會強(qiáng)化他內(nèi)心的不安，增加他上考場的壓力。不要總是跟孩子討論最后的結(jié)果。試想一下，如果我們要從一條湍急的河流上走過一座獨(dú)木橋，過橋之前不斷地說掉下去會如何如何，那么過橋的時候還能走的安穩(wěn)么!

以上是“專家分析解決高考家長最頭疼的問題”全部內(nèi)容，希望小編提供的內(nèi)容對各位高考家長有所幫助。決勝高考小常識：高考飲食要均衡，甜食油炸要少吃，睡眠時間要適當(dāng)，步入考場要從容，心理調(diào)節(jié)最重要;小小心意獻(xiàn)給你，盼你勝利歸來時!

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