在春、秋分日不管什么地點(diǎn)，在赤道處不管什么時(shí)間，都是晝夜相等，而其他地區(qū)則不同，在一年內(nèi)晝夜長(zhǎng)短是不斷變化的，即便是在極圈之內(nèi)，極晝極夜的時(shí)間長(zhǎng)短也不一樣。

以北半球中緯度地區(qū)一年內(nèi)的變化為例，春分日時(shí)，晝夜相等，春分日過(guò)后，開(kāi)始晝長(zhǎng)于夜，隨著太陽(yáng)直射點(diǎn)的北移，晝變得越來(lái)越長(zhǎng)，直到夏至日，太陽(yáng)直射北回歸線(xiàn)，這一天晝最長(zhǎng)，夜最短。如北京，夏至日白晝長(zhǎng)約15小時(shí)，夜晚只有約9小時(shí)。然后晝長(zhǎng)開(kāi)始減小，直到秋分日再次回到晝夜相等。秋分日過(guò)后，夜開(kāi)始增長(zhǎng)，晝開(kāi)始縮短，到了冬至日晝最短，夜最長(zhǎng)。冬至日后夜開(kāi)始縮短，直到下一個(gè)春分日，完成一個(gè)回歸年周期。

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