怎么快速高效的學(xué)好化學(xué)?

首先，你要正視這個(gè)問題。這個(gè)是每個(gè)人都會遇到的問題，人的精力有限，不可能長時(shí)間關(guān)注某一樣?xùn)|西，玩游戲半個(gè)小時(shí)還會累呢。要了解自己大腦的惰性機(jī)制，例如今天看書想看兩個(gè)小時(shí)，結(jié)果看了半個(gè)小時(shí)的時(shí)候各種理由就開始在你腦中出現(xiàn)：今天咳嗽了兩聲會不會快感冒了，感冒了就不要再看書了吧；這里沒有wifi想查資料都看不了，今天狀態(tài)不好要不明天再學(xué)習(xí)

在這么多理由急劇涌現(xiàn)的當(dāng)下，放棄是一件挺輕松的事，但是放棄本身會讓你的心靈受到一定煎熬。這時(shí)候最好的處理方法就是：最開始怎么想的，就按照那個(gè)做；事實(shí)證明，看完兩小時(shí)書的你不僅僅完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，也對自己能夠堅(jiān)持這件事欣喜萬分，前者使你學(xué)習(xí)進(jìn)步，后者使你心情舒暢，最重要的是，那些阻礙的理由都沒有成真，完全是庸人自擾妄想變?yōu)閼腥恕?/p>

除此之外，還要嘗試著把需要學(xué)習(xí)的東西分解，盡量將需要?jiǎng)幽X的事情，轉(zhuǎn)化成機(jī)械行為，人的身體持久力比精神持久力強(qiáng)多了。打個(gè)比方，學(xué)習(xí)歷史的時(shí)候，遇到某個(gè)單個(gè)的事件，可以從政治，經(jīng)濟(jì)，文化，軍事，外交，社會現(xiàn)狀等方方面面來理解，每次只記住一個(gè)點(diǎn)，然后再往上一層，和時(shí)間縱軸聯(lián)系，知道歷史上有什么近似的事情發(fā)生。一切照著框架去理解，記憶。那就變成了機(jī)械勞動，輕松多了，把學(xué)習(xí)變成一種慣性。

心理學(xué)家何常明先生關(guān)于系統(tǒng)性解決自控問題的書籍《自控力》一書中，對于此問題有所解釋。

1.提高自控力的方法之一，是縮小未來的自己與現(xiàn)在的自己之間的差異。想一下，你希望自己未來能成為什么樣的人。

2.還有一個(gè)方法，就是通過想象未來的細(xì)節(jié)來增加實(shí)感，幫助大腦做出更好的選擇。你不僅為現(xiàn)在的自己負(fù)責(zé)，也為未來的自己負(fù)責(zé)。做每件事的時(shí)候，想象一下未來考試的自己，考好的自己，尤其想象當(dāng)你考試失敗那種懊悔的情緒，會幫你更好地做出當(dāng)下的選擇。

3.但是，《自控力》中也有提到，如果總是責(zé)怪自己，負(fù)面情緒積累，反而更容易做出錯(cuò)誤的選擇，和節(jié)食一段時(shí)間控制不住暴飲暴食的原理一樣。所以，要學(xué)會原諒自己，告訴自己每個(gè)人都需要放松。

4.《自控力》中提供的可行的方法，就是提前確定好你的選擇適當(dāng)給自己鼓勵(lì)。比如說每天專注學(xué)習(xí)四個(gè)小時(shí)，可以用一個(gè)小時(shí)來做自己喜歡的事。蔣方舟每次寫文章之前，都會先刷個(gè)淘寶，刷痛快了就開始創(chuàng)作。每個(gè)人在學(xué)習(xí)過程中都不可能一直保持著高興奮度，難免會有學(xué)不進(jìn)去的時(shí)候，要懂得原諒自己。

化學(xué)是一門記憶加實(shí)驗(yàn)的科學(xué)”，這也許不太符合一些同學(xué)的思維習(xí)慣。特別是我們很多同學(xué)在初中化學(xué)學(xué)得還算可以的情況下,是覺著沒有花多少時(shí)間去記憶的。其實(shí)不然，說句武斷一點(diǎn)的話，化學(xué)學(xué)得好的同學(xué)主要是因?yàn)檎莆樟嘶瘜W(xué)的記憶方法，高效而又輕松地記憶化學(xué)知識。

化學(xué)課本是依據(jù)教學(xué)大綱系統(tǒng)地闡述教材內(nèi)容的教學(xué)用書，抓住課本，也就抓住了基礎(chǔ)知識，應(yīng)該對課本中的主要原理，定律以及重要的結(jié)論和規(guī)律著重去看、去記憶。同時(shí)還應(yīng)注意學(xué)習(xí)化學(xué)中研究問題的方法，掌握學(xué)習(xí)的科學(xué)方法比掌握知識更重要。因?yàn)樗�能提高學(xué)習(xí)的思維能力。

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