教練練習(xí)指引
|一、好奇練習(xí)
到一家一般你不會駐足的商店,對它產(chǎn)生極大的好奇?纯茨隳軉柖嗌賯好奇的問題。
記。汉闷娴膯栴}并非為獲得更多的信息。好奇的問題總是一個緊接著一個,就好象你在沿著一條隧道進(jìn)行探索。
接著,看看你自己的好奇心如何。對于好奇你學(xué)到了什么?
什么輕而易舉?什么困難重重?為什么?
你怎樣才能更加充滿好奇?那樣會有什么結(jié)果?
二、強(qiáng)有力的問題練習(xí)
最簡單的、感受強(qiáng)有力的問題的方法也是最具挑戰(zhàn)性的。這個練習(xí)的做法是與另外一個人進(jìn)行30分鐘的交談,其中你只能問對方強(qiáng)有力的問題:不要陳述,不要總結(jié),不要建議或敘述自己的故事,不要下結(jié)論。你要做的就是提出強(qiáng)有力的問題,別無其他。
然后,要求對方對你的問題進(jìn)行反饋,來檢視你提問的有效性。
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