1、 多作活動，將精力由腦袋轉移到身體，這樣便不會太“上腦”。

　　2、 不要單作“智能”的成長，“身材”的成長也同樣主要,九型人格經典啟蒙口訣匯總。

　　3、 多用設想力于性命的環(huán)節(jié)上：如空想自己身處于開心的處所及處境。

　　4、 聽取友人的看法跟回應。

　　5、 抽出一些時光去回想自己從前的成績及觀賞自己的才能。

　　6、 多訓練對人的信賴,第八類型的工作形態(tài)，及對事有信念。

　　7、 接收本人的懷疑及抵觸心,完美型,第二類型的人情銀行。

　　8、 留意自己多少時將思維取代了舉動，信任自己心坎的強烈感到。

　　9、 留心自己廢棄權利的時候，多訓練應用自己的權力。

　　10當與人爭辯時，問自己我為何在辯論，是否刻意地反駁當權者，別人講的是否有理？

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