試試你的記憶力 你想知道自己的記憶力如何嗎?下面幾種簡(jiǎn)易可行的記憶力測(cè)驗(yàn)方法，你如果有興趣，不妨試一試。
—、機(jī)械記憶力的測(cè)試
下面列出3行數(shù)字，每行12個(gè)。你可任選—行，在1分鐘內(nèi)讀完(平均每5秒鐘讀一個(gè)數(shù))，然后把記住的數(shù)字寫出來(可以顛倒位置)。根據(jù)記住的多少，測(cè)試你的記憶力。

73 49 64 83 41 27 62 29 38 93 71 97
57 29 32 47 94 86 14 67 75 28 79 24
36 45 73 29 87 28 43 62 75 59 93 67

二、集中注意力的記憶程度的測(cè)試
下面編排了100個(gè)數(shù)字，請(qǐng)你在這些數(shù)字中按順序找出15個(gè)數(shù)字來，例如2-16，或61-75等。根據(jù)你找到這15個(gè)連續(xù)數(shù)字所需要的時(shí)間，可以測(cè)試你在集中濘意力時(shí)的記憶程度究
竟如何。

12 33 40 97 94 57 22 19 49 60
27 98 79 8 70 l3 61 6 80 99
5 41 95 14 76 8l 59 48 93 28
20 96 34 62 50 3 68 16 78 39
86 7 42 11 82 85 38 87 24 47
63 32 77 51 71 21 52 4 9 69
35 58 18 43 26 75 30 67 46 88
17 64 53 1 72 15 54 10 37 23
83 73 84 90 44 89 66 91 74 92
21 36 55 65 31 0 45 29 56 2

三、方位記憶力的測(cè)試
下面有10個(gè)不同的幾何圖形，請(qǐng)你用5秒鐘的時(shí)間觀察各團(tuán)的相互位置(即誰(shuí)挨著誰(shuí))，再交給你分別畫有這10個(gè)圖形的硬紙片(硬紙片的前后順序必須訂亂)，請(qǐng)你按觀察時(shí)所記住的圖形的位置來排列，根據(jù)你排列的正誤記分統(tǒng)汁。

[結(jié)果分析與評(píng)價(jià)]

一、機(jī)械記億力的測(cè)試評(píng)價(jià)
如果你把所選的一行中的12個(gè)數(shù)字都正確地記下來f，那你的記憶力就可說是驚人的、少有的了；如果你能寫下8—9個(gè)數(shù)字，可以得“優(yōu)”；如果只記住4—7個(gè)數(shù)字，那只其“一般”；若你連4個(gè)都沒有記下來，你的記憶力就很不理想，需要尋找—下原因，并需好好段煉鍛煉。

二、集中注意力的記億程度的測(cè)試評(píng)價(jià)
如果你能在30一40秒內(nèi)找到，那就屬于“優(yōu)等”了，大約只有5％的人有這樣的能力；如果你用了10一90秒鐘，那就只能算“一般”；如果你在2—3分鐘才找到，那你就應(yīng)該說是個(gè)注意力石集中的人了。

三、方位記憶力的測(cè)試評(píng)價(jià)
擺對(duì)一個(gè)位置得1分，相鄰的圖形擺對(duì)一個(gè)得0．5分，擺錯(cuò)的為0分。能得10分的具有極好的方位記憶力；得6—8分算“優(yōu)秀”；得3—5分的屬“一般”。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/jiyili/244505.html

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