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測(cè)測(cè)你的記憶力
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路逍遙
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記憶力訓(xùn)練方法
來源:
逍遙右腦記憶
測(cè)測(cè)你的記憶力
在介紹怎樣記憶之前,首先測(cè)試一下你的記憶力。
下面是15個(gè)中文
詞語
:紅旗 火箭 衣架 小鳥 望遠(yuǎn)鏡 黃鶴樓 猴子 籃球長(zhǎng)江 上海 鯨魚 空中飛人 降落傘 操場(chǎng) 大學(xué)生你看完一遍能記住多少?5個(gè)?10個(gè)?還是全部?你是不是按順序記下來的?有沒有顛倒位置?如果是這樣,也不能算正確。好,實(shí)實(shí)在在把你能記住的詞語寫在下面:
即使寫得不對(duì)也沒關(guān)系,即使一個(gè)都沒寫出來也不要緊。
好,通過上面的測(cè)試,我們可能發(fā)現(xiàn)了自己的問題。是什么原因呢?很簡(jiǎn)單,就是沒記住。
如果我們換一種方式來記,看看情形怎樣?
首先我們看第一個(gè)詞"紅旗",如果我們?cè)诖竽X中呈現(xiàn)出"紅旗"的圖像,并把它夸張一點(diǎn),想象得有天那么大,然后火箭飛上天的時(shí)候,被紅旗阻擋住了,掛在了半空中。我們可以想象火箭在飛上天的時(shí)候發(fā)出的隆隆響聲和冒出的滾滾濃煙。接著再看火箭的尾翼,怎么還掛了一個(gè)衣架?那個(gè)衣架好像不是用鐵絲做的,而是用云彩做的!怎么?那衣架上面還歇著一只小鳥,小鳥居然還拿著一只望遠(yuǎn)鏡,它一下就看見了黃鶴樓。在黃鶴樓上還有一群猴子。邪了,它們還會(huì)打籃球?打了一會(huì)兒,籃球被它們拋到了長(zhǎng)江中,"呼啦"一下,就流到了上海。到了上海,被鯨魚"呼哧"一下就吞到了肚子里。哪知這籃球突然變成了一位空中飛人!空中飛人跳上降落傘,來到了操場(chǎng)上,去會(huì)見大學(xué)生。
現(xiàn)在,你再從"紅旗"開始,試著往后面記:"紅旗"的后面是什么?是"火箭";"火箭"的后面呢?掛著一個(gè)什么?"衣架"。對(duì),是"衣架";"衣架"的上面呢?歇著一只什么鳥?"小鳥"。對(duì),是"小鳥"。"小鳥"的后面呢?"小鳥"拿著什么?"望遠(yuǎn)鏡"。不錯(cuò),"望遠(yuǎn)鏡"。"望遠(yuǎn)鏡"望見了什么?
望見了"黃鶴樓"。對(duì),非常正確。再看"黃鶴樓"上有什么?有一群"猴子"。一點(diǎn)不錯(cuò),是"猴子"。那些"猴子"在干什么?在打"籃球"。是的,沒錯(cuò)。"籃球"被猴子拋到了哪里?拋到了"長(zhǎng)江"里。對(duì),是"長(zhǎng)江"。后來流到了哪里?流到了"上海"。是的,很正確。到了"上海",被什么東西吃了?"鯨魚"。對(duì),是"鯨魚"。鯨魚的肚子里突然出現(xiàn)了什么?出現(xiàn)了"空中飛人"。對(duì),非常正確。"空中飛人"一下子跳到了哪里?跳上了"降落傘"。是的,沒錯(cuò)。他接著來到了什么地方?來到了"操場(chǎng)"上。對(duì),是操場(chǎng)。在操場(chǎng)上會(huì)見了什么人?會(huì)見了"大學(xué)生"。是的,完全正確。
你回憶一下,是不是完全記住了?你還可以試著從后面往前面背,看能不能背下來。下面我們鼓起勇氣,來,開始--"大學(xué)生"在什么地方?"操場(chǎng)"上。操場(chǎng)上有什么?"降落傘"。降落傘是誰的?"空中飛人"的?罩酗w人從哪里來的?"鯨魚"的肚子里。鯨魚在什么地方?"上海"。"上海"連著什么?"長(zhǎng)江"。長(zhǎng)江上面有什么?有一個(gè)"籃球";@球是怎么來的?是"猴子"扔下來的。猴子在哪里?在"黃鶴樓"上。是怎樣看見"黃鶴樓"的?是用"望遠(yuǎn)鏡"。誰拿著望遠(yuǎn)鏡?"小鳥"。小鳥在什么地方?"衣架"上面。衣架掛在哪里?掛在"火箭"上面,火箭呢?被"紅旗"裹住了。
你看看,是不是一下子也能背出來?你是不是應(yīng)該為自己能倒背如流鼓掌呢?看來,只要我們找對(duì)了方法,記憶并不是一件難事。
下面我們用剛才學(xué)的方法再記下面二十個(gè)詞語,看看能否一下子記住:玫瑰 手機(jī) 臉盆 汽車 蘋果 解放軍工廠 計(jì)算機(jī) 美國(guó) 飛船 海洋奧特曼 泰山 月亮 長(zhǎng)江大橋 南瓜閃閃的紅星 襯衫 孫悟空 廣州只看一遍,是不是都記住了?沒記住不要緊,再回憶一遍。對(duì)吧,記住了吧?再從后面往前面記,你同樣能記下來,F(xiàn)在,你的感覺怎么樣?是不是覺得很輕松?其實(shí),記憶本身就是一件很輕松的事。因此,我們要對(duì)自己有信心,從此不要對(duì)自己說"不可能"。
從上面的測(cè)試當(dāng)中,我們發(fā)現(xiàn)了什么竅門沒有?開始用的方法,可能是硬記的方法,結(jié)果記不住。后來用的方法,結(jié)果都記住了。是什么原因?我們來仔細(xì)分析一下。
第一次記的時(shí)候,腦海里沒有浮現(xiàn)圖像,沒有感覺到聲音,只有文字,而且是很枯燥的文字,這是其一;其二,每個(gè)詞語很單一,也就是說我們是在一個(gè)一個(gè)地記;其三,在記每個(gè)詞語的時(shí)候,把每個(gè)詞語看得很僵死,沒有活力,不奇特,沒有動(dòng)感。第二次記的時(shí)候,則恰好相反,在記"紅旗"的時(shí)候,腦海里浮現(xiàn)出火紅的顏色,飄蕩的線條,天空一樣大的畫面。在記"火箭"的時(shí)候,也在腦海中浮現(xiàn)出火箭的圖像,尖尖的,高高的,并且還有轟隆隆的響聲,翻滾滾的濃煙。除了在腦海里浮現(xiàn)圖像之外,還有一點(diǎn)是把每個(gè)詞語連起來進(jìn)行記憶的,是整體記憶,而且是有聯(lián)系的,編成了一個(gè)小故事。這樣就不會(huì)記了前面,忘了后面;記了后面,忘了前面。另外,我們?cè)谟洃浀臅r(shí)候,把每個(gè)詞語都賦予了動(dòng)感,并進(jìn)行了夸張。比如記"衣架"的時(shí)候,我們說"掛"了一個(gè)衣架,這衣架并且是用云彩做的;在記"小鳥"的時(shí)候,我們說"歇"著一只小鳥,這小鳥居然還能"拿"著望遠(yuǎn)鏡,去看"黃鶴樓"。其中的"掛"、"歇"、"拿"、"看"等詞都是動(dòng)詞,具有一定的動(dòng)感,顯得很有活力。其中的"衣架"是用云彩做的,"小鳥"還能拿望遠(yuǎn)鏡,都很夸張,這樣就顯得很奇特。由于人們對(duì)奇特的東西很感興趣,并且也記得牢,所以一下子就記住了這些詞語。
好了,說了這么多,我們來簡(jiǎn)單地概括一下。要記住一長(zhǎng)串的東西,你要做到以下三點(diǎn):一 要在腦海中浮現(xiàn)圖像;二 要前后互相聯(lián)系;三 要夸張、奇特、有動(dòng)感。
這三點(diǎn)是非常重要的,希望大家能牢牢記住。在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中,我們會(huì)經(jīng)常用到的。
在介紹怎樣記憶之前,首先測(cè)試一下你的記憶力。
下面是15個(gè)中文詞語:紅旗 火箭 衣架 小鳥 望遠(yuǎn)鏡 黃鶴樓 猴子 籃球長(zhǎng)江 上海 鯨魚 空中飛人 降落傘 操場(chǎng) 大學(xué)生你看完一遍能記住多少?5個(gè)?10個(gè)?還是全部?你是不是按順序記下來的?有沒有顛倒位置?如果是這樣,也不能算正確。好,實(shí)實(shí)在在把你能記住的詞語寫在下面:
即使寫得不對(duì)也沒關(guān)系,即使一個(gè)都沒寫出來也不要緊。
好,通過上面的測(cè)試,我們可能發(fā)現(xiàn)了自己的問題。是什么原因呢?很簡(jiǎn)單,就是沒記住。
如果我們換一種方式來記,看看情形怎樣?
首先我們看第一個(gè)詞"紅旗",如果我們?cè)诖竽X中呈現(xiàn)出"紅旗"的圖像,并把它夸張一點(diǎn),想象得有天那么大,然后火箭飛上天的時(shí)候,被紅旗阻擋住了,掛在了半空中。我們可以想象火箭在飛上天的時(shí)候發(fā)出的隆隆響聲和冒出的滾滾濃煙。接著再看火箭的尾翼,怎么還掛了一個(gè)衣架?那個(gè)衣架好像不是用鐵絲做的,而是用云彩做的!怎么?那衣架上面還歇著一只小鳥,小鳥居然還拿著一只望遠(yuǎn)鏡,它一下就看見了黃鶴樓。在黃鶴樓上還有一群猴子。邪了,它們還會(huì)打籃球?打了一會(huì)兒,籃球被它們拋到了長(zhǎng)江中,"呼啦"一下,就流到了上海。到了上海,被鯨魚"呼哧"一下就吞到了肚子里。哪知這籃球突然變成了一位空中飛人!空中飛人跳上降落傘,來到了操場(chǎng)上,去會(huì)見大學(xué)生。
現(xiàn)在,你再從"紅旗"開始,試著往后面記:"紅旗"的后面是什么?是"火箭";"火箭"的后面呢?掛著一個(gè)什么?"衣架"。對(duì),是"衣架";"衣架"的上面呢?歇著一只什么鳥?"小鳥"。對(duì),是"小鳥"。"小鳥"的后面呢?"小鳥"拿著什么?"望遠(yuǎn)鏡"。不錯(cuò),"望遠(yuǎn)鏡"。"望遠(yuǎn)鏡"望見了什么?
望見了"黃鶴樓"。對(duì),非常正確。再看"黃鶴樓"上有什么?有一群"猴子"。一點(diǎn)不錯(cuò),是"猴子"。那些"猴子"在干什么?在打"籃球"。是的,沒錯(cuò)。"籃球"被猴子拋到了哪里?拋到了"長(zhǎng)江"里。對(duì),是"長(zhǎng)江"。后來流到了哪里?流到了"上海"。是的,很正確。到了"上海",被什么東西吃了?"鯨魚"。對(duì),是"鯨魚"。鯨魚的肚子里突然出現(xiàn)了什么?出現(xiàn)了"空中飛人"。對(duì),非常正確。"空中飛人"一下子跳到了哪里?跳上了"降落傘"。是的,沒錯(cuò)。他接著來到了什么地方?來到了"操場(chǎng)"上。對(duì),是操場(chǎng)。在操場(chǎng)上會(huì)見了什么人?會(huì)見了"大學(xué)生"。是的,完全正確。
你回憶一下,是不是完全記住了?你還可以試著從后面往前面背,看能不能背下來。下面我們鼓起勇氣,來,開始--"大學(xué)生"在什么地方?"操場(chǎng)"上。操場(chǎng)上有什么?"降落傘"。降落傘是誰的?"空中飛人"的?罩酗w人從哪里來的?"鯨魚"的肚子里。鯨魚在什么地方?"上海"。"上海"連著什么?"長(zhǎng)江"。長(zhǎng)江上面有什么?有一個(gè)"籃球";@球是怎么來的?是"猴子"扔下來的。猴子在哪里?在"黃鶴樓"上。是怎樣看見"黃鶴樓"的?是用"望遠(yuǎn)鏡"。誰拿著望遠(yuǎn)鏡?"小鳥"。小鳥在什么地方?"衣架"上面。衣架掛在哪里?掛在"火箭"上面,火箭呢?被"紅旗"裹住了。
你看看,是不是一下子也能背出來?你是不是應(yīng)該為自己能倒背如流鼓掌呢?看來,只要我們找對(duì)了方法,記憶并不是一件難事。
下面我們用剛才學(xué)的方法再記下面二十個(gè)詞語,看看能否一下子記住:玫瑰 手機(jī) 臉盆 汽車 蘋果 解放軍工廠 計(jì)算機(jī) 美國(guó) 飛船 海洋奧特曼 泰山 月亮 長(zhǎng)江大橋 南瓜閃閃的紅星 襯衫 孫悟空 廣州只看一遍,是不是都記住了?沒記住不要緊,再回憶一遍。對(duì)吧,記住了吧?再從后面往前面記,你同樣能記下來。現(xiàn)在,你的感覺怎么樣?是不是覺得很輕松?其實(shí),記憶本身就是一件很輕松的事。因此,我們要對(duì)自己有信心,從此不要對(duì)自己說"不可能"。
從上面的測(cè)試當(dāng)中,我們發(fā)現(xiàn)了什么竅門沒有?開始用的方法,可能是硬記的方法,結(jié)果記不住。后來用的方法,結(jié)果都記住了。是什么原因?我們來仔細(xì)分析一下。
第一次記的時(shí)候,腦海里沒有浮現(xiàn)圖像,沒有感覺到聲音,只有文字,而且是很枯燥的文字,這是其一;其二,每個(gè)詞語很單一,也就是說我們是在一個(gè)一個(gè)地記;其三,在記每個(gè)詞語的時(shí)候,把每個(gè)詞語看得很僵死,沒有活力,不奇特,沒有動(dòng)感。第二次記的時(shí)候,則恰好相反,在記"紅旗"的時(shí)候,腦海里浮現(xiàn)出火紅的顏色,飄蕩的線條,天空一樣大的畫面。在記"火箭"的時(shí)候,也在腦海中浮現(xiàn)出火箭的圖像,尖尖的,高高的,并且還有轟隆隆的響聲,翻滾滾的濃煙。除了在腦海里浮現(xiàn)圖像之外,還有一點(diǎn)是把每個(gè)詞語連起來進(jìn)行記憶的,是整體記憶,而且是有聯(lián)系的,編成了一個(gè)小故事。這樣就不會(huì)記了前面,忘了后面;記了后面,忘了前面。另外,我們?cè)谟洃浀臅r(shí)候,把每個(gè)詞語都賦予了動(dòng)感,并進(jìn)行了夸張。比如記"衣架"的時(shí)候,我們說"掛"了一個(gè)衣架,這衣架并且是用云彩做的;在記"小鳥"的時(shí)候,我們說"歇"著一只小鳥,這小鳥居然還能"拿"著望遠(yuǎn)鏡,去看"黃鶴樓"。其中的"掛"、"歇"、"拿"、"看"等詞都是動(dòng)詞,具有一定的動(dòng)感,顯得很有活力。其中的"衣架"是用云彩做的,"小鳥"還能拿望遠(yuǎn)鏡,都很夸張,這樣就顯得很奇特。由于人們對(duì)奇特的東西很感興趣,并且也記得牢,所以一下子就記住了這些詞語。
好了,說了這么多,我們來簡(jiǎn)單地概括一下。要記住一長(zhǎng)串的東西,你要做到以下三點(diǎn):一 要在腦海中浮現(xiàn)圖像;二 要前后互相聯(lián)系;三 要夸張、奇特、有動(dòng)感。
這三點(diǎn)是非常重要的,希望大家能牢牢記住。在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中,我們會(huì)經(jīng)常用到的。
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