記憶力分為感覺記憶、短期記憶也叫工作記憶、長期記憶三種，而一般我們?nèi)粘?a href='http://www.portlandfoamroofing.com/rensheng/shenghuo/' target='_blank'>生活中口頭上的記憶通常就是長期記憶。長期記憶指信息經(jīng)過充分的和有一定深度的加工后，在頭腦中長時間保留下來。與此相對，短時記憶也叫做工作記憶，實際上就是而人們在進(jìn)行生活中具體工作的操作往往需要將記憶從長時記憶中提取出來，交給短時記憶進(jìn)行加工。
舉個例子，當(dāng)我們計算長方形的長為5寬為5問面積等于多少時，我們先要從長時記憶中提取出長方形的面積等于長*寬，還要提出乘法口訣，得知5*5=25，然后再交給工作記憶25的結(jié)果帶入題中得到答案。而這里的前提是至少要有關(guān)于乘法口訣和長方形面積的相關(guān)知識。
實際上，在解決實際問題的時候，很重要的一點就是需要有相關(guān)的知識經(jīng)驗，而這所謂的相關(guān)知識經(jīng)驗就是通過記憶的方式存儲在人們大腦之中的。如果記憶力不好，沒有一定廣度和深度的記憶量，人到底拿什么取解決問題？
其次，有一點非常重要，撇去天賦不說，好的記憶力往往伴隨著多記。這就意味著記得越多，知識廣度越大、知識深度越深、知識的框架越清晰。而這樣反過來又能促進(jìn)記憶速度。舉個例子，不知道各位有沒有記單詞越來越快的體驗，換言之，當(dāng)詞匯量達(dá)到一定程度的時候，我們在背新詞的時候往往會和同義詞、反義詞等等相互比較，通過這樣的加工加強聯(lián)系，反而會記得更牢。
記憶力好對看書方面，以及工作都有很大的幫助，生活中處處存在記憶，記性好的用處就是：

可以和大家說起小時候的趣事，就算是一兩歲時的趣事也能記得。

可以把自己所夢的告訴別人。

可以毫無保留的告訴別人我和你之間相識相處的點點滴滴。

可以在背書時通讀兩三遍就記住了。不需要付出特別多的時間。

可以隨意一個人走遍陌生城市而不會迷路。

可以在做菜看菜譜時不用手忙腳亂的翻看菜譜因為已經(jīng)記住流程了。
總之，記憶量對人肯定是有用的，而好的記憶力會更好地提高記憶量，大的記憶量又會反過來提升記憶力。所以沒事多背背東西，總還是有用的。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/jiyili/295073.html

相關(guān)閱讀：怎樣培養(yǎng)發(fā)展記憶力
記憶36法之改錯記憶法
提高記憶力的一些方法
快速記憶-演講稿
哪些記憶規(guī)律值得掌握