心理學(xué)研究表明，記憶活動是由感覺記憶、短時記憶、長時記憶三個相互聯(lián)系的記憶系統(tǒng)組成的。這三個記憶系統(tǒng)在信息的貯存時間、信息的編碼方式、記憶的容量等方面都有各自不同的特點；同時，三個系統(tǒng)的信息加工水平是不同的，感覺記憶的信息加工水平最低，長時記憶的信息加工水平最高。信息的長期保持是在一定的條件下，將信息由感覺記憶轉(zhuǎn)入短時記憶，再由短時記憶轉(zhuǎn)入長時記憶。

一、感覺記憶
通過感覺獲得的信息在大腦中都要保存一個極短的時間，這就是感覺記憶，又稱瞬時記憶或感覺登記。在感覺記憶中，信息保持的時間大約有0．25～2秒；信息的編碼是以信息所具有的物理特性來進行的，具有鮮明的形象性。不同內(nèi)容的感覺記憶，其容量有一定的差異，例如，視覺信息的記憶容量大于聽覺信息的記憶容量。一般認為感覺記憶的容量比短時記憶大。感覺記憶中保存的信息如果沒有受到注意，就會很快地喪失；如果受到注意，它就進入了短時記憶系統(tǒng)進行保存。

二、短時記憶
在注意的條件下，將有關(guān)信息只短暫地呈現(xiàn)一次（信息呈現(xiàn)的時間一般為1秒），對這種當前信息的記憶叫做短時記憶。短時記憶所加工的信息有兩個來源：其一是感覺記憶中的信息因受到注意而進入短時記憶；其二是為了解決當前的問題而從長時記憶中提取出來，暫時存放在短時記憶中的。在短時記憶中，信息的保存時間約為5秒到2分鐘；信息的編碼方式以言語的聽覺形式為主，也存在視覺編碼和語義編碼。短時記憶的容量相當有限，一般約為7±2個組塊。組塊是短時記憶信息加工的單位，它可以是字母、單詞、句子甚至更大的單位。每一個單位的內(nèi)部是由非常熟悉的內(nèi)容組成的�？梢�，短時記憶的容量實際上取決于組塊的大小。也有人（如H．A．Simon,1974）認為，如果組塊較大，則短時記憶的容量只有4～5個組塊。短時記憶中的信息經(jīng)過復(fù)述，就進入了長時記憶；如果得不到復(fù)述，就會隨時間而自動消退。

三、長時記憶
長時記憶是對經(jīng)過深入加工的信息的記憶。長時記憶保存的時間很長，可以是1分鐘，也可以是幾個小時、幾天、幾年，甚至是終生的。長時記憶的容量非常巨大，我們在一生中所學(xué)的東西幾乎不可能將其填滿。長時記憶主要采用語義的形式進行編碼，有時也以各種感覺形象的形式進行編碼。前者如一個概念、定理的記憶，后者如一些生活情景的記憶。長時記憶是被研究得最多的記憶系統(tǒng)，在早期的記憶研究中，長時記憶曾被當作唯一的記憶系統(tǒng)。


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