識記的敏捷性:識記同樣的材料，有人需要花費(fèi)很長的時間，有人則可以迅速記住。人們這種識記速度的快慢，即識記的敏捷性。
　　首先是明確識記的目的，知道在每種場合記什么，不記什么，這樣就可避免浪費(fèi)時間。其次，就是應(yīng)當(dāng)集中注意。因?yàn)�，在由注意所引起的大腦皮層的優(yōu)勢興奮區(qū)內(nèi)，最容易形成暫時神經(jīng)聯(lián)系，也就是最容易進(jìn)行識記。
　　保持的持久性:識記一個材料后，有人能長久地保持在記憶中，有人則很快就遺忘了。人們這種對識記材料保持時間的久暫，即保持的持久性。
　　加強(qiáng)保持的持久性首先是要善于把識記的材料納入已有的知識體系中，其次是進(jìn)行及時和經(jīng)常的復(fù)習(xí)。
　　記憶的正確性:這是指對于所識記的材料，在再認(rèn)和回憶時，沒有歪曲、遺漏、增補(bǔ)和臆測。
　　培養(yǎng)記憶的正確性，首先，必須進(jìn)行認(rèn)真的識記，在大腦皮層上建立精確的暫時神經(jīng)聯(lián)系。其次，在復(fù)習(xí)時要把相似的材料經(jīng)常加以比較，防止混淆。第三，要把正確識記的事物同仿佛記住的東西區(qū)別開，把所見所聞的真實(shí)材料與主觀的增補(bǔ)臆測區(qū)別開來。
　　記憶的準(zhǔn)備性:這是指在必要時，能夠把記憶中所存儲的知識迅速地提取出來，以解決當(dāng)前的實(shí)際問題。
　　培養(yǎng)記憶的準(zhǔn)備性，關(guān)鍵是要使掌握的知識系統(tǒng)化。這樣才能做到從有條不紊的記憶倉庫中，隨時迅速提取所需要的材料。
　　總之，記憶的四種品質(zhì)是有機(jī)聯(lián)系，缺一不可的。我們不能只根據(jù)某一方面的品質(zhì)丟評定一個人的記憶的好壞。每種品質(zhì)只有和其他的品質(zhì)結(jié)合起來才有價值。
　　×××××××2002××××××××（8分）
　　1．記憶過程的首要環(huán)節(jié)是( )。
　　A．再現(xiàn)
　　B．識記
　　C．回憶
　　D．保持
　　2．遺忘
　　3．什么是記憶，記憶的品質(zhì)有哪些?
　　×××××××2003××××××××（16分）
　　4．工作記憶的3個組成成分是( )。
　　A．中央執(zhí)行系統(tǒng)、視空間畫板和語音回路
　　B．感覺登記、短時記憶和長時記憶
　　c．感覺登記、襲述系統(tǒng)和中央執(zhí)行系統(tǒng)
　　D．感覺登記、視空間畫板和中央執(zhí)行系統(tǒng)
　　5．闡述遺忘理論，并解釋下列現(xiàn)象：學(xué)習(xí)一個由25個雙字詞組成的詞單，開頭和結(jié)尾部分較為容易記住，而中間部分容易遺忘。
　　×××××××2004××××××××（6分）
　　6．工作記憶具有( )雙重功能。
　　A．提取與存儲
　　B．加工與存儲
　　C．提取與加工
　　D．編碼與加工來源：www.examda.com
　　7．簡述影響識記效果的因素。
　　×××××××2005××××××××（15分）
　　8．聯(lián)系實(shí)際談?wù)勅绾闻囵B(yǎng)學(xué)生良好的記憶品質(zhì)�！�
 

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