以下內容摘自《認知與設計》的相關章節(jié)，覺得都是干貨，至少可以自成一派，自圓其說。

1.短期和長期記憶是由同一個記憶系統實現的。

2.感覺能影響到的神經元很大程度上由其特征和環(huán)境決定。所處的環(huán)境與感覺的特征一樣重要。

3.記憶的形成由參與某個神經活動模式的神經元上長期甚至永久的變化組成。

4.激活記憶是再次激活與記憶產生時同樣的神經活動模式。

5.一個神經記憶的模式越經常被再次激活，就變得越「強烈」。

6.涵蓋記憶的神經活動模式涉及了一個延伸到很大區(qū)域的神經網絡。

7.移除、破壞或者抑制大腦某個部分的神經細胞，并不能完全清除這些神經細胞參與的記憶，而僅僅是降低里記憶的細節(jié)和精確程度。

8.長期記憶受情緒影響。

9.短期記憶里的信息數量極端有限和不穩(wěn)定。

10.短期記憶等于注意的焦點，即任何時刻我們意識中專注的任何事物。

11.短期記憶的容量更接近于四個加減一，也就是三到五個。【這是對那個經典7加減2的修正】

12.注意的單位（也就是短期記憶的容量限制單位）最合適用事物特征來衡量，而不是整個或者成「組」的事物。


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