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工作記憶是一個綜合的信息處理能力
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關(guān)鍵詞:
記憶術(shù)原理
來源:
逍遙右腦記憶
工作記憶(working memory)是大腦的最基本部分?梢詭椭覀兛焖俅鎯Γ幚砀惺芎鸵稽c信息。比如我們遇到一個數(shù)學題時,首先會從長期記憶中尋找相關(guān)概念,把這些信息暫時存儲在工作記憶中,再處理,理解,消化,并計算這道數(shù)學題。
需要注意的是,工作記憶不等于短期記憶。短期記憶被認為通常短暫存儲在相應(yīng)的接受外界刺激的腦區(qū)里,比如圖像,文字,這些記憶很容易被打擾,通常我們認為跟海馬體有關(guān)。而工作記憶還包含了
注意力
等, 是一個綜合的信息處理能力。很多研究都顯示流體智商和工作記憶有很明顯的聯(lián)系,但跟短期
記憶力
聯(lián)系很弱。
工作記憶力包含很多方面,包括注意力,容量,持續(xù)時間等,也決定了工作記憶的大小。工作記憶對我們的
生活
上的影響是方方面面的,包括學習成績,思考能力等。工作記憶越強,處理任務(wù)的能力越強。工作記憶是可以提升的,一些研究也證明了這一點,但如同實踐效果(practice effect)一樣,這個提升是有限的,所以不要期望你一夜之間就變成愛因斯坦那樣的天才。目前也沒有研究證明這種提升是長期有效的。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/jiyishu/373361.html
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