一種提高識記效率的方法。在反復(fù)閱讀材料的同時，不斷努力試圖回憶這些材料，這樣做有助于提高識記的效率。心理學(xué)研究表明，對同一篇材料的識記，學(xué)習(xí)者反復(fù)閱讀直到自己感到確已記住了時再進(jìn)行回憶，所用的時間要比在反復(fù)閱讀材料時不斷試圖回憶而達(dá)到記住所用時間長很多。

在一項實驗研究中，把被試者分為6個組，讓他們在同等的時間內(nèi)學(xué)習(xí)同樣的材料，第一組全部時間用于反復(fù)閱讀，其余五組把閱讀和試圖回憶結(jié)合起來，其中試圖會議的時間分別占20%、40%、60%、80%、和90%。其結(jié)果表明，把閱讀和試圖回憶結(jié)合起來的各組，其識記效果都遠(yuǎn)高于反復(fù)閱

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