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記憶術(shù)原理
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記憶的敏捷性是指一個(gè)人在識(shí)記事物時(shí)的速度方面的特征。能夠在較短的時(shí)間內(nèi)記住較多的東西,就是記憶敏捷性良好的表現(xiàn)。記憶的這一品質(zhì),與人的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系形成的速度有關(guān):暫時(shí)聯(lián)系形成得快,記憶就敏捷;暫時(shí)聯(lián)系形成得慢,記憶就遲鈍。在敏捷性方面,有的人可以過(guò)目不忘,有的人則久難成誦。但各人的特點(diǎn)不同:有的人記得快,忘得也快;有的人記得慢,忘得也慢。記憶的敏捷性是記憶的品質(zhì)之一,但它不是衡量一個(gè)人記憶好壞的唯一標(biāo)準(zhǔn)。在評(píng)價(jià)記憶敏捷性時(shí),應(yīng)與記憶的其他品質(zhì)結(jié)合起來(lái)才有意義。
二、記憶的持久性
記憶的持久性是指記憶內(nèi)容在記憶系統(tǒng)中保持時(shí)間長(zhǎng)短方面的特征。能夠把知識(shí)經(jīng)驗(yàn)長(zhǎng)時(shí)間地保留在頭腦中,甚至終生不忘,這就是記憶持久性良好的表現(xiàn)。記憶的這一品質(zhì),與人的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系的牢固性有關(guān):暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系形成得越牢固,則記憶得越長(zhǎng)久;暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系形成得越不牢固,則記憶得越短暫。在持久性方面,有的人能把識(shí)記的東西長(zhǎng)久地保持在頭腦中,而有的人則會(huì)很快地把識(shí)記的東西遺忘。一般來(lái)講,記憶的敏捷性與記憶的持久性之間有正相關(guān),記得快的人,保持的時(shí)間較長(zhǎng)。但也不盡然,有的人記得快,但保持的時(shí)間短。
三、記憶的準(zhǔn)確性
記憶的準(zhǔn)確性是指對(duì)記憶內(nèi)容的識(shí)記、保持和提取時(shí)是否精確的特征。它是指記憶提取的內(nèi)容與事物的本來(lái)面目相一致的程度。記憶的這一品質(zhì),與人的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系的正確性有關(guān):暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系越正確,記憶的準(zhǔn)確性就越好;暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系越不正確,記憶準(zhǔn)確性就越差。準(zhǔn)確性是記憶的重要品質(zhì),如果離開(kāi)了準(zhǔn)確性,敏捷性、持久性就失去了意義。
四、記憶的準(zhǔn)備性
記憶的準(zhǔn)備性是指對(duì)保持內(nèi)容在提取應(yīng)用時(shí)所反映出來(lái)的特征。記憶的目的在于實(shí)際需要時(shí),能迅速、靈活地提取信息,回憶所需的內(nèi)容并加以應(yīng)用。記憶的這一品質(zhì),與大腦皮層神經(jīng)過(guò)程的靈活性有關(guān):由興奮轉(zhuǎn)入抑制或由抑制轉(zhuǎn)入興奮都比較容易、比較靈活,記憶的準(zhǔn)備性的水平就高;反之,記憶的準(zhǔn)備性的水平就很低。在準(zhǔn)備性方面,有的人能得心應(yīng)手,隨時(shí)提取知識(shí)加以應(yīng)用,有人則不然。記憶的這一品質(zhì)是上述三種品質(zhì)的綜合體現(xiàn),而上述三種品質(zhì)只有與記憶的準(zhǔn)備性結(jié)合起來(lái)評(píng)價(jià),才有價(jià)值。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/jiyishu/78446.html
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