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思維導(dǎo)圖進(jìn)行思考的方法
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思維導(dǎo)圖教程
來源:
逍遙右腦記憶
人們?cè)趪@某一問題進(jìn)行思考時(shí),習(xí)慣于用筆在紙上隨手記下各種想法以幫助自己思考或不遺漏某些細(xì)節(jié)。這是一個(gè)好的習(xí)慣,但并不總是行之有效,因?yàn)檫@種記筆記的行為只適合于直線思維的方式。如果你的思維比較發(fā)散,經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生很多心的想法,并且需要不斷對(duì)自己的想法進(jìn)行修改、添加或作出一些調(diào)整,那么做筆記已經(jīng)無法滿足你的需要了。在這種情況下你可以借助繪制
思維導(dǎo)圖
的方法,它可以在許多場(chǎng)合發(fā)揮作用。
托尼,巴贊(Tony Buzan)在1974年出版的《開動(dòng)腦筋》一書中首先提出了這種方法。這是一種創(chuàng)造性思考方法,他能夠幫助人們圍繞某一主題進(jìn)行思考。繪制思維導(dǎo)圖的技術(shù)簡(jiǎn)單易行,每個(gè)人都可以按照自己的方式使用,而不必生搬硬套。下面介紹他的一般步驟。
1、準(zhǔn)備一張白紙,越大越好。再準(zhǔn)備一些彩色筆(并不一定要彩色的,但是彩色筆更好);
2、在白紙的中央寫下你的思考主題(例如我的理想
生活
)并用圓圈圈起來;
3、從思考主題引出一條線并在末端標(biāo)注文字(關(guān)鍵思路),例如職業(yè)、關(guān)系、居所等并用圓圈圈起來,再?gòu)年P(guān)鍵思路上引出支線,這些支線代表了來源于關(guān)鍵思路的想法。每個(gè)人想法都用一條線表示,如從“關(guān)系”線出發(fā)的引線及標(biāo)注可能會(huì)包括標(biāo)有“愛人”、“同事”、“孩子”等的分支;
4、如果需要,還可以從這些分支上再次引出分支(例如:“有樂趣”、“支持等都可能是“同事”的分支);
5、可以用箭頭、顏色和符號(hào)將分支或線連接起來、這樣經(jīng)過對(duì)各個(gè)分支的認(rèn)真思考并記錄,你便可以得到一副完整的思維導(dǎo)圖。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/mindmap/138203.html
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