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NLP:穿越人際溝通的迷霧

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: NLP學(xué)院 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  我們的人生經(jīng)驗(yàn)告訴我們,每一個(gè)人的每一個(gè)行為背后都有一個(gè)動(dòng)機(jī),而且有一個(gè)正面的動(dòng)機(jī)。但是,由于人不與人同,而且由于天時(shí)地利人和等等各種因素而導(dǎo)致人際溝通出現(xiàn)障礙。

  我相信每一個(gè)人都有不被人理解和接受的經(jīng)歷,而不被人理解與接受就意味著自己不被人尊重和重視,不被人重視同時(shí)意味著自己的價(jià)值和努力被忽視。當(dāng)自己的價(jià)值和努力被人忽視的時(shí)候,人的第一反應(yīng)就有可能是郁悶,壓抑,憤怒,也就是所謂的“不在沉默中死亡就在沉默中爆發(fā)”。

  而事實(shí)上,我們的不被人理解和接受最至關(guān)重要的原因是由于彼此雙方?jīng)]有在各自的目標(biāo)上達(dá)成某種共識(shí)和彼此之間的默契,所以才產(chǎn)生認(rèn)識(shí)的分歧。人們?nèi)绾尉捅舜酥g的某種目標(biāo)達(dá)成共識(shí)和默契呢?那就需要溝通。

  溝通的重要性一直受人重視,但是人們的溝通質(zhì)量并不高。溝通的質(zhì)量不高就意味著共同的默契沒有達(dá)成,彼此之間的價(jià)值就得不到承認(rèn),壓抑、憤怒、相互猜疑,等等各種負(fù)面情緒就立即出來(lái)。而這些情緒會(huì)通過大腦形成一個(gè)行動(dòng)的指令指示身體表現(xiàn)出種種不利于人際關(guān)系的事情出來(lái)。

  溝通無(wú)時(shí)無(wú)刻不在進(jìn)行,當(dāng)我們一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候,我們自己也在和自己溝通,所以我們無(wú)法不溝通。何況作為兒女,作為父母,作為下屬和上司,作為老板,作為政府官員,作為教練,作為環(huán)保主義者,作為反戰(zhàn)主義者……,扮演著不同的角色的人們,能否成功扮演好這些角色,完全取決與溝通的質(zhì)量,所以,生命的質(zhì)量在于溝通的質(zhì)量。

  很多人對(duì)自己非常自信,尤其是對(duì)自己的IQ非常的有信心,認(rèn)為只要IQ高就可以獲得好的溝通效果。認(rèn)為自己可以控制自己的大腦,使用好自己的大腦。

  但是,研究表明,97%的人的大腦,有相當(dāng)多的時(shí)候就仿佛是一輛處于高速行駛的公共汽車,而駕駛員位置是空的。下面的兩個(gè)例子足以證明研究這個(gè)結(jié)論是正確的。

  例子一:

  請(qǐng)看下面的一段話:

  你不要去想那頭紅色的大象,你千萬(wàn)不要去想那頭紅色的大象,你絕對(duì)不要去想那頭紅色的,高高的,毛皮厚厚的,腿粗粗的紅色的大象。

  你的頭腦中有些什么圖象出來(lái)?有沒有一只紅色的大象呢?根據(jù)測(cè)試,97%的人的大腦中都有紅色的大象的內(nèi)心圖象出現(xiàn)?墒牵业哪繕(biāo)是不要你去想,可是你的頭腦中卻偏偏出現(xiàn)紅色的大象。這說(shuō)明,在言語(yǔ)的控制之下,你有時(shí)候是無(wú)法控制自己的大腦的。溝通也是如此,常言說(shuō)得好,說(shuō)者無(wú)意,聽者有心啊。你在真正掌控你的大腦了嗎?

  例子二:

  大家都有過鼓掌的經(jīng)驗(yàn)吧。

  下面是一個(gè)鼓掌的測(cè)試。

  我們的規(guī)則是,我數(shù)一的時(shí)候,大家就鼓掌一下,數(shù)二的時(shí)候,大家就鼓掌兩下,數(shù)三的時(shí)候,大家鼓掌幾下呢?對(duì)了,三下!

  可是,實(shí)驗(yàn)表明,97%的人在我數(shù)第四的時(shí)候,人們就情不自禁的鼓掌四下?墒钱(dāng)初在宣布規(guī)則的時(shí)候,我們并沒有說(shuō)我數(shù)四的時(shí)候大家鼓掌四下,可是當(dāng)我數(shù)四的時(shí)候,大家為何會(huì)情不自禁的就鼓掌四下呢?

  這個(gè)測(cè)試同樣證明,我們的大腦的條件反射雖然被我們的經(jīng)驗(yàn)訓(xùn)練反應(yīng)非常靈敏,但是上述的測(cè)試同樣證明人們的大腦很多時(shí)候被在自己的掌控之中。

  是的,我們不得不承認(rèn),我們有大量的時(shí)候我們對(duì)自己的大腦是處于無(wú)法控制的狀態(tài)。因?yàn)槲覀兊拇竽X就象一臺(tái)精密程度非常高的,超乎尋常的超級(jí)電腦,它會(huì)自動(dòng)運(yùn)作,它自然有其自我運(yùn)作的規(guī)律。而這些規(guī)律并不因?yàn)槲覀儾涣私獠恢蓝淮嬖。所以,我們只需學(xué)習(xí)了解大腦自我運(yùn)作管理的規(guī)律,然后依乎天理,順其自然的按照大腦的運(yùn)作規(guī)律辦事就可以了。

  大家可能有過使用電腦的經(jīng)歷。當(dāng)你買回來(lái)一臺(tái)新電腦的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn)隨機(jī)帶有一本產(chǎn)品說(shuō)明書,在早期的品牌電腦甚至還帶有操作系統(tǒng)的操作手冊(cè)。可是,我們的大腦雖然也象一臺(tái)十分精密的超級(jí)電腦一樣,可是我們的父母和學(xué)校、政府并沒有給我們配發(fā)一本手冊(cè),在我們踏上人生旅途之前,給我們一本類似于系統(tǒng)操作手冊(cè)一樣的操作指引,并告訴我們說(shuō),來(lái),這是你的大腦操作手冊(cè),請(qǐng)你好好愛惜這臺(tái)超級(jí)電腦。的確沒有,在當(dāng)前的教育環(huán)境條件下,尤其是很多人還在非常迷戀什么權(quán)威的時(shí)代更是如此。

  在我看來(lái),這個(gè)世界上不存在任何權(quán)威,只存在觀點(diǎn)的不同。不存在任何超人,只有潛力是否盡力發(fā)揮的人。潛力被大量的挖掘出來(lái)的人,就成為了了不起的人;反之,則不是。

  上個(gè)世紀(jì)七十年代起源于美國(guó)加洲大學(xué),由一位叫理查.班德勒(Richard Bandler)計(jì)算機(jī)天才和一位叫約翰.格林德(John Grinder)的語(yǔ)言天才共同創(chuàng)立,結(jié)合了前世界最重要的催眠大師密爾頓.艾瑞克森(Milton Erickson)的催眠治療模式形成的NLP卻堪稱人類大腦的操作手冊(cè)。

  這門科學(xué)的起源就源于探索溝通的模式,所以,它本身就是因?yàn)闇贤ǘQ生的。(P.h D Tad James)

  什么是NLP?NLP是三個(gè)英文單詞的縮寫。

  N- Neuro(字譯為「腦神經(jīng)」,意譯為「身心」)

  ?頭腦和身體經(jīng)由我們的腦神經(jīng)系統(tǒng)連結(jié)在一起

  ?腦神經(jīng)系統(tǒng)控制我們的感覺器官去維持與世界的聯(lián)系

  L- Linguistic(語(yǔ)法)

  ?運(yùn)用語(yǔ)言與別人作出相互影響,經(jīng)由姿勢(shì)、手勢(shì)、習(xí)慣等無(wú)聲語(yǔ)言顯示我們的思考模式、信念及內(nèi)心種種狀態(tài)頭腦與身體之間的聯(lián)系機(jī)制所用的語(yǔ)言

  P- Programming(程序)

  ?借用計(jì)算機(jī)科學(xué)的字去指出我們的意念、感覺和行為只不過是習(xí)慣性的程序,可以經(jīng)由提升我們「思想」的軟件而得以改善

  ?憑改善我們思想和行為的重復(fù)程序,我們便能在行動(dòng)中取得更滿意的效果

  NLP三個(gè)英文單詞連接起來(lái)的意思可以翻譯為《神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W》或者《身心語(yǔ)言程式學(xué)》意思都是一樣的。


本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/nlp/2006.html

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