身心語(yǔ)言程序?qū)W(NLP)研究人類頭腦思考、感覺、記憶及行為的運(yùn)作模式，目的是發(fā)掘卓越成功路徑，包括個(gè)人在體壇運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)創(chuàng)作、音樂(lè)、經(jīng)濟(jì)事業(yè)、學(xué)術(shù)領(lǐng)域等各方面的公認(rèn)杰出成就，NLP相信成功是可以被模仿及重復(fù)的，因每個(gè)人都有同樣的神經(jīng)系統(tǒng)，故只要?jiǎng)e人能做到的，你也可以做到，至于如何學(xué)習(xí)成功，就得在個(gè)人信念、行為策略及人際關(guān)系的親和感入行。
　　信念
　　“太陽(yáng)明天會(huì)升起”就是一個(gè)信念，成功者在成事前已有心理準(zhǔn)備，腦袋里浮現(xiàn)一幅七彩繽紛、光明、美好的圖畫。舉例說(shuō)：兩個(gè)人同樣在堆石建筑一座宏偉壯觀的教堂，一人愈做愈辛苦，想放棄，而另一人則愈做愈起勁，同樣的工作為何有如此大分別？原來(lái)前者每完成堆一塊石頭的工序后腦海中想的堆第二塊石頭的重復(fù)辛勞，而后者卻想著嵬峨屹立教堂建成的夢(mèng)想又跨進(jìn)一大步了，做成兩者工作態(tài)度截然不同，信念于成功的重要，可見一斑。
　　值得謹(jǐn)記的信念有：
　　1)過(guò)去不等于將來(lái)。
　　2)沒有失敗，只有暫時(shí)未成功。
　　3)任何事情的發(fā)生必有其目的，并且有助于我。
　　4)重要的不是發(fā)生了甚么事，而是做哪些事來(lái)改善它。
　　5)要讓事情改變，先改變我自己，要讓事情變得更好，先讓自己變得更好。
　　6)我對(duì)我的生命完全負(fù)責(zé)。
　　未成功者所以事與愿違，可能受自己的思想限制或自我的觀念太強(qiáng)，故易陷入既定的思維模式中，跨不出自己的思想藩籬，所以再補(bǔ)充一個(gè)成功信念是：成功者愿做不成功者不愿做的事。
　　策略
　　策略是目標(biāo)與方法的組合，就是達(dá)成既定理想的步驟方法。每個(gè)人行動(dòng)和決定的背后，都受一些東西如欲念、經(jīng)驗(yàn)等影響，這些元素構(gòu)成累積的策略，策略與成功息息相關(guān)，現(xiàn)分述如下：
　　(一)NLP認(rèn)為，學(xué)習(xí)最快速的策略是透過(guò)模仿(Modeling)，而每個(gè)人無(wú)時(shí)無(wú)刻都在模仿。因缺乏系統(tǒng)和步驟連貫性，以至學(xué)習(xí)成效欠佳，所以要成功就要模仿卓越及注意連續(xù)性，電話號(hào)碼825961和289516在數(shù)字上雖一樣，但因順序不一樣，到達(dá)的地點(diǎn)便不同。又如烹飪時(shí)，雖然材料和調(diào)味品一樣，但加入的順序不同，煮出來(lái)的味道便不一樣。
　　(二)成功的策略在你手，成功有方法，不成功有原因，他人能做到的，你都能做到，如你也能以模仿成為荷里活巨星、奧運(yùn)選手，商界領(lǐng)袖等，啟動(dòng)我們的復(fù)印系統(tǒng)吧。記住！復(fù)印機(jī)、攝影機(jī)都在每個(gè)人的腦里，若你要模仿一個(gè)滑雪高手，你得不斷攝取、不斷觀察，看他的動(dòng)作特色，試將一連串動(dòng)作模式化，改為簡(jiǎn)短漸進(jìn)式，以方便自己練習(xí)掌握該技能，達(dá)致完善。
　　(三)達(dá)至成功，除了留意信念、步驟連貫性、模仿環(huán)節(jié)外，還要留意肢體語(yǔ)言。身心語(yǔ)言程序?qū)W發(fā)現(xiàn)，當(dāng)一個(gè)人擁有同樣的肢體語(yǔ)言時(shí)，其輸送至腦部神經(jīng)系統(tǒng)的心理訊息是一樣的，如挺胸、向前望、微笑等。
　　成功有一定策略，我們就直接了當(dāng)學(xué)習(xí)成功人士的思維模式、心態(tài)語(yǔ)言、肢體語(yǔ)言、行為模式，將他人的成功策略變成自己的成功策略。
　　親和感
　　良好人際關(guān)系，是成功極重要的一環(huán)；而親和感，就是和別人打成一片，令人感到如自己人，有共鳴共振之感。親和感就如別人肚內(nèi)一條蟲，知道別人的感覺和思維。
　　如何達(dá)致人際關(guān)際的親和感呢？這亦離不開模仿，就是模仿別人的行為表現(xiàn)，就像一對(duì)熱戀的情人，穿的、講的、吃的、玩的都完全一樣，當(dāng)你能模仿對(duì)方的聲音和肢體語(yǔ)言時(shí)，對(duì)方馬上會(huì)開始對(duì)你產(chǎn)生好感，因你以他的立場(chǎng)和他交往，而非以自我的標(biāo)準(zhǔn)去與人相處。
　　與陌生人相交，欲解讀對(duì)方，可嘗試將他們分類為視覺型、聽覺型及感覺型。聽覺型是講話速度稍慢，聲音較小，甚至不看對(duì)方。感覺型的人講話斷斷續(xù)續(xù)，速度慢。而視覺型的人則相反，講話快且急，從喉嚨呼吸。因此，你可以將他譯碼，模仿他人的頻道。專家發(fā)現(xiàn)，人際溝通，文字占7%，聲音占38%，身體動(dòng)作及表情占55%，所以要親和感就要模仿別人的肢體語(yǔ)言及聲調(diào)(共占93%)，就能短時(shí)間達(dá)到效果。曾有位心理輔導(dǎo)員面對(duì)一個(gè)大叫大吵的小孩，傾談多次也無(wú)效，最后輔導(dǎo)員學(xué)小孩大叫大鬧，小孩突然安靜了，慢慢將自己內(nèi)心世界說(shuō)出來(lái)，小孩覺得輔導(dǎo)員了解自己，大家彼此親和了。
　　模仿卓越，可由信念、策略及親和感入手，信念需積極、正面，如一幅幅燦爛奪目的圖畫，策略就是做同樣的事情達(dá)到同樣的結(jié)果，采取目標(biāo)的步驟得到同樣的結(jié)果。親和感是人際關(guān)系的溝通技巧所在，當(dāng)你能模仿對(duì)方的聲音、動(dòng)作時(shí)，對(duì)方馬上會(huì)對(duì)你生好感。大家由現(xiàn)在起，不妨找一位你身邊最成功的人物，模仿他的信念、策略及親和感，假以時(shí)日，你必有所成
 

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/nlp/2101.html

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