時下,經(jīng)常聽很多外行人,或者已經(jīng)學(xué)了很久NLP的人說“NLP是一堆技巧”。也有人說,NLP是一種心態(tài)。也有爭論不休,各持己見的。這里,我想跟大家分享一下我的看法 首先,李中瑩老師談到的,NLP是一種心態(tài),是有前提的,原話不是這樣的。 原話說的是:“NLP終將超越技巧,上升為一種心態(tài)”。那么在所謂的“終將”之前,是什么呢?可能還是三大部分:知識、理念、技巧。 知識技能化,素質(zhì)行為化之后,表現(xiàn)出來的對人、對物的行為,我們稱之為態(tài)度。 有人說,還有“想法”呢? 我們怎么知道一個人的想法?還是透過對方的言行知道的。 比如,你說一個人的態(tài)度好與壞,你憑什么知道的呢?看到,聽到,感受到,看到、聽到、感覺到的,基本上都是對方的言行。對方?jīng)]有行為,實際上也是一種行為,這種行為叫做不行為。而這些行為的背后,是什么呢?是能力,信念系統(tǒng),身份。 所以我可以說,所有學(xué)習(xí)NLP的人,如果自己過得不爽,和周圍的環(huán)境不和諧,肯定是心態(tài)的問題。 有人說,不對呀,有的人技巧很好呀,但生活過得很不爽呀! 那么我想對您說,這還是心態(tài)的問題,他的心態(tài),決定了他缺乏讓自己過得好的技巧,或者決定了他不去發(fā)現(xiàn)和發(fā)展讓自己過得好的技巧。所以,學(xué)習(xí)NLP的人,如果自己過得不爽,不是技巧的問題,而是心態(tài)的問題。如果一個人的技巧不好,也是心態(tài)的問題,因為他沒有踏實實踐和總結(jié)和發(fā)展技巧的心態(tài)。 心態(tài)是什么?心態(tài)就是心理狀態(tài),包含三個部分: 1、思想意念,你的注意力,你的焦點放在什么地方,放在抱怨上,放在挑毛病上,還是放在欣賞上,還是放在突破上,都會帶來第2個 2、情緒感受:有什么樣的焦點,就有什么樣的自我溝通(思維)就帶來什么樣的情緒,然后導(dǎo)引出第三個 3、行為意欲 也就是你的行為趨向 所以,我們說人的心態(tài)如何,說的就是這三個部分。而這三個部分,都是我們的信念系統(tǒng)決定的。 所以,李老師說,如果想在NLP的領(lǐng)域,成為宗師級的人物,必定是要在身份和信念,至少在信念層面上下功夫。 光是學(xué)技巧,而忽略了NLP背后的基礎(chǔ)(例如:前提假設(shè)),是學(xué)不好NLP的。為什么很多人學(xué)習(xí)截拳道,但沒人能超越李小龍呢? 原因很多,這固然跟時代背景等等的有很多關(guān)系,同時,我個人的看法,很多人只是在學(xué)習(xí)原理和技巧,而沒有去研究李小龍的哲學(xué)思想。 NLP既是技巧也是心態(tài),具體怎么說,要看我們停留在哪個學(xué)習(xí)階段。這是我對李老師的話的理解,我也常以此來檢視自己。
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