高速閱讀是很類似于傳統(tǒng)閱讀的。但它不像速讀那樣，全以同樣的速度掃過一頁一頁，而是根據(jù)情況彈性地調(diào)整。對那些已經(jīng)活化過的區(qū)域，你可能以超閱讀的速度傾瀉而下甚或跳過；對那些全沒接觸的區(qū)域，你可能得慢到平均閱讀速度，大概一分鐘190字這樣。

如果手動活化有困難，那么高速閱讀是一個捷徑么？
No。手動活化有困難是有其原因的。

直接進(jìn)行高速閱讀？問題是高速閱讀很接近于傳統(tǒng)的閱讀(但多了影像閱讀這一步)。
特別對新手，極易陷入消極性的閱讀狀態(tài)，成為一個被動的閱讀者。

如果手動活化有困難，請先回想一下你的閱讀目的。問你自己，你打算怎樣在以后運(yùn)用手頭的這些信息。通曉答案之后，就考慮你要怎樣達(dá)到這個目標(biāo)。你的目的便是你閱讀的向?qū)�，它使你的心智聚焦在你真正需要的信息上�?br />
在活化的早期階段就跑去高速閱讀，錯誤。

當(dāng)然有些時候，你在活化的早期發(fā)現(xiàn)這本書很有趣，很值得細(xì)細(xì)品賞。那么你可以選擇高速閱讀，純?yōu)榕d致。
大體上，如果你想要從這套閱讀系統(tǒng)里真正受益的話，我推薦新手先在非小說類的書上練習(xí)手動活化，高速閱讀留給小說。

那么在高速閱讀之前，要進(jìn)行多少次活化呢？

對新手說來，一本大概200頁的書，我強(qiáng)烈推薦最少6次的活化，每次20分鐘。這意味著你花了2個小時活化。這其實(shí)并不很長，你用傳統(tǒng)的方法來閱讀，要花8到12個小時呢。

在至少6次的活化之后，你才有進(jìn)行高速閱讀的必要。通常高速閱讀是不必要的，幾次的活化已足夠。當(dāng)然，對于新手來說，補(bǔ)上一個高速閱讀，他們可以查看是不是漏掉了什么信息，如果發(fā)現(xiàn)漏掉了一些重要的信息，那么花幾分鐘的時間，對照一下你已設(shè)立的問題和你的目標(biāo)，在腦海里比對一番，告訴自己這是活化時要找的信息。這也是一種訓(xùn)練，會不斷提高你的精準(zhǔn)度。

教科書和專業(yè)書籍呢？把每章都當(dāng)作一本書來對待。如果是為上課做準(zhǔn)備，那你至少要做3次的活化，每次大概只花7到10分鐘，如果需要的話，再加一個高速閱讀。

相信我，多次的活化會是極佳的策略。你可以充分滿足理解上的要求，但只用了至多1/3的時間。

手動活化的益處

不斷發(fā)展手動活化的技能，將讓你成為一個積極高效的閱讀者。你可以只用20到30分鐘的時間完成通常需要2到3小時的閱讀。

活化的時候，設(shè)立合理的，可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，為你的頭腦提供問題(Mind probing questions)。只要你的頭腦里有一個問題，就可以開始活化了。如果實(shí)在不知道從何開始，就翻翻目錄啊，看看標(biāo)題，把標(biāo)題轉(zhuǎn)成問題，想想這些問題的答案中哪些會是你需要的，哪些幫助達(dá)成你的閱讀目標(biāo)。

一旦找到答案，就再設(shè)立一個問題。書本里的一些東西會喚起你更多的好奇心。其實(shí)你正在和作者進(jìn)行一場談話(作者是人類哦)，談話間你會對好奇的部分提出問題，對沒有清楚了解的部分要求對方澄清--所以你又可以在需要更多信息的地方設(shè)立問題。

多次活化，層層遞進(jìn)。手工活化的次數(shù)一定要多，可每次時間不能長，這樣便最好，5到20分鐘。
這也是為什么高速閱讀會拖累你。一旦你開始高速閱讀，你常行進(jìn)很久，于是速度便減慢了。所以即使是高速閱讀，中間的休息也是重要的。

會越來越容易的

與高速閱讀相比，活化在速度上太有優(yōu)勢了。多次活化，提出問題，解決問題。那么你就可以得到絕大多需要的信息，即使這時候你覺得需要高速閱讀，那么速度是極快的，因為已經(jīng)活化過多次。
我知道活化有時會讓人氣餒，我也會有這樣的時候：在前3次的20分鐘的活化里，我感覺什么都沒得到，可在第四次的時候，它突然靈了，脈絡(luò)也變得明晰了。有趣的是，當(dāng)它突然明晰的時候，你幾乎獲得了所有需要的信息。所以如果前幾次的活化沒有什么效果，別急躁。繼續(xù)向你的頭腦提供問題并尋找答案，它會為你工作，將信息整合清楚的。
如果多次活化之后，還隱約感覺到需要更多的信息，又不知道具體是什么，那么可以選擇進(jìn)行高速閱讀。
牢記你的目的。如果選擇高速閱讀，你投入到其中的時間值得么？別忘了20/80定律

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/sudu/79545.html

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