2016寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)刻表 樹立信心,努力堅(jiān)持,別放棄,更不可半途而廢。 1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語 2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè) 3、中午適當(dāng)午休 4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。 5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里 6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,但要看看新聞。 7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄 8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi)) 9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。 10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。 11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。 12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。 13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。 14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。 每日 【具體】 7:00 起床 7:20 洗漱完畢 7:20----7:50:鍛煉【跑步,爬山等】 8:00吃早飯 8:20---9:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】 9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課) 10:10---10:55 復(fù)習(xí)【第一科】 11:05--- 11:50閱讀 【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】 12:00吃午飯 12:30---13:30午休 【午睡,實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】 13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】 14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】 ---------半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂】--------------------------- 15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周) 16:45---吃晚飯 自由時(shí)間【看報(bào)紙,電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定) 吃完飯后---21.:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等 10:00睡覺 注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。
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