現(xiàn)在中學(xué)已經(jīng)陸續(xù)考完試和放假了，高三考生經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的緊張復(fù)習(xí)，已經(jīng)身心疲憊，尤其是部分北京考生連續(xù)經(jīng)歷7天的苦戰(zhàn)，期末統(tǒng)考、會(huì)考、摸底抽測(cè)，甚至還有高校自主招生考試，少數(shù)考生經(jīng)歷了連續(xù)十天左右的考試。不管考生成績(jī)的好壞都會(huì)讓他們承受著巨大壓力，成績(jī)好的想要再上一個(gè)臺(tái)階；成績(jī)不理想的希望找到差距趕上去。

寒假的到來意味著考生離高考的日子越來越近了，我一直想對(duì)考生說，盡量利用好寒假這個(gè)時(shí)間，以前你們更多的學(xué)習(xí)時(shí)間都跟著學(xué)校和老師進(jìn)度走，自己沒有一個(gè)寬松從容的時(shí)間好好思考、消化和總結(jié)自己所掌握或還未掌握的東西，而寒假就給你們這樣的時(shí)間和機(jī)會(huì)。這個(gè)時(shí)間和機(jī)會(huì)就是個(gè)別同學(xué)喘氣和沖刺的黃金時(shí)間和機(jī)會(huì)，因此希望考生們能好好把握住她。

這里插入我的一些親身經(jīng)驗(yàn)，我不是那種有點(diǎn)聰明的學(xué)生，說白了就是很普通的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)屬于中上游那樣的學(xué)生，但我了解自己是屬于慢熱型的學(xué)生，在學(xué)校和老師的安排學(xué)習(xí)進(jìn)度下，我是無法很好、很快消化老師所教授的知識(shí)點(diǎn)，因此利用好每一個(gè)寒暑假對(duì)我來說就非常重要，事實(shí)上我做到這一點(diǎn)，每過一個(gè)假期后我的成績(jī)都有非�？斓奶岣吆瓦M(jìn)步，并且這樣的學(xué)習(xí)方法屢試不爽，直到高考畢業(yè)效果非常不錯(cuò)。

了解到自己是慢熱型后能跟上老師的教學(xué)進(jìn)度就是成功，后面的假期就給了我再次理解、消化、總結(jié)和融通知識(shí)的時(shí)間，在別人松懈的時(shí)候，給了我喘氣和追趕的機(jī)會(huì)。在這個(gè)過程中，我體會(huì)到“少吃多餐”好處，更明白了“不光要埋頭拉車，更要抬頭看路”的道理。因此我想說的是利用好你寒假將為你的高考提分加速，我能做到，你同樣也能做到！

高三寒假是考生們?cè)?a href='http://www.portlandfoamroofing.com/gaozhong/' target='_blank'>高中階段最后一個(gè)寒假，這個(gè)假期怎樣合理安排，對(duì)于考生身心調(diào)整，對(duì)于考生成績(jī)提高，對(duì)于考生迎接下學(xué)期緊張的學(xué)習(xí)，都具有非常重要的意義。

那么考生如何合理安排自己的寒假呢？下面分享我的指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)。

一、心態(tài)調(diào)整

高三考生上學(xué)期幾乎都在復(fù)習(xí)、考試、考試、復(fù)習(xí)中度過，平時(shí)的雙休日也很少完整度過，考生神經(jīng)整體繃得緊緊，效率低下，信心下降。其實(shí)，從考生升進(jìn)高三以來，每天對(duì)著課本，對(duì)著這些枯燥的知識(shí)點(diǎn)要記憶、理解、背誦、掌握，周而復(fù)始，循環(huán)反復(fù)，俗話說“看都看煩了”。堅(jiān)持撐這么久已經(jīng)不容易，產(chǎn)生反感、排斥、疲倦是正常的，也是能理解的，但是這樣的心理狀態(tài)也是危險(xiǎn)不可取的。別人信心十足、精力充沛往前沖，自己一旦掉隊(duì)后果將不堪設(shè)想。因此考生應(yīng)該充分利用好假期調(diào)整心態(tài)、放松壓力、消除焦慮、煥發(fā)信心。

二、過好春節(jié)

春節(jié)是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日，是全家團(tuán)聚、歡樂祥和的節(jié)日。過年時(shí)考生可以與親戚、朋友、同學(xué)談天說地，彼此問候祝福，同時(shí)分享春節(jié)傳統(tǒng)的喜悅，放鞭炮，吃年飯，看春晚，趕廟會(huì)等�？忌�經(jīng)過幾天徹底地放松和調(diào)整，精神抖擻、積極向上、樂觀自信的心態(tài)又回來了。

三、鞏固和提高基礎(chǔ)知識(shí)

假期就是最好的喘氣、沖刺的機(jī)會(huì)。喘氣就是利用這個(gè)時(shí)間自己親自查漏補(bǔ)缺，不再由老師指導(dǎo)下完成。沖刺就是在自己全面鞏固和完善的基礎(chǔ)上能夠跟同學(xué)進(jìn)行你追我趕的較量。這里拼的不光是掌握知識(shí)的多少，而更多的是拼自信心和身體狀態(tài)。

我的經(jīng)驗(yàn)是通過改錯(cuò)本或復(fù)習(xí)本作為復(fù)習(xí)主線，把老師講解的知識(shí)點(diǎn)連串起來，通過做作業(yè)、看錯(cuò)題分析把知識(shí)點(diǎn)再次鞏固起來，進(jìn)而利用這些知識(shí)點(diǎn)解決問題，從而提高解決綜合題的能力。

舉一個(gè)例子，歷史課的復(fù)習(xí)我們可以以時(shí)間為主線連串出重要事件、歷史關(guān)鍵人物和歷史意義，也可以歷史關(guān)鍵人物為主線連串出重要事件、重要時(shí)間和歷史意義。點(diǎn)線面都有，整個(gè)知識(shí)體系自然也就形成了。

如果考生能夠把課本合起來，自己根據(jù)掌握的知識(shí)點(diǎn)列出該科的重點(diǎn)知識(shí)內(nèi)容，然后對(duì)照課本的目錄就能判定自己掌握知識(shí)點(diǎn)的系統(tǒng)性和全面性了，這個(gè)方法非常實(shí)用，我高考和考研都是這樣準(zhǔn)備過來的 學(xué)習(xí)規(guī)律，效果非常好！
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