你知道運動對我們有什么好處嗎？就讓我來告訴你，運動不但有益身心健康還可以讓自己朝氣蓬勃、充滿活力，每當你心情煩悶時，你最好的心靈藥水就是“做運動”，你一定想知道為什么吧？那就是他可以讓心情舒暢！
我常在假日的時候跟著大人們一起去公園運動，那種在春風里的快樂，是我最難忘的，愛上運動后我一直在想我為什么會喜歡運動？原來是因為春風的關系，在一個 晴空萬里的早晨，當我獨自在陽臺上半睡半醒的做早操時，禿然一陣春風迎面吹來，把我另一半還沒睡醒的靈魂給叫起來了，讓原本只有一半的靈魂享受舒爽，瞬間，全身都感受到了，從那時開始運動變成了我的最佳拍檔無時無刻它都陪在我身旁，也成了我的精神糧食，當然我也從來不曾忘了它！
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