小寶寶睡覺用哪種姿勢好(圖)

　　有的新媽媽問，新生寶寶睡覺采用哪種姿勢好呢?仰著睡吧，怕頭給睡扁了;側著睡吧，怕引起危險;趴著睡吧，怕壓著寶寶了。仰臥、側臥還是俯臥?下面我們就來分別說說。

　　仰睡的優(yōu)點和缺點：

　　優(yōu)點：一般父母都習慣于讓寶寶采用仰臥的睡姿，這樣可以直接觀察嬰兒臉部的表情，可以使全身肌肉放松，減小嬰兒的內臟器官受到的壓力，也不容易被外物遮掩口鼻而導致窒息，安全性較高。

　　缺點：寶寶容易溢奶，由胃反流到食道的食物吐出后，會聚積在寶寶的咽喉處，不易由口排出，較易嗆入氣管及肺內，發(fā)生危險;由于寶寶的頭顱還沒有定型，仰睡時總是朝著一個方向睡，就會形成扁頭，影響頭型美觀。

　　側睡的優(yōu)點和缺點：

　　優(yōu)點：側睡，分左側睡及右側睡。這種姿勢有助消化和寶寶呼吸的順暢，減少溢奶或嘔吐時被嗆到，不至于流入咽喉引起窒息。右側睡時還可以避免心臟受壓。

　　缺點：寶寶不容易長時間維持側睡姿勢，父母需要經常協(xié)助寶寶變換姿勢;如果總是側睡，容易發(fā)生臉部兩側發(fā)育不對稱以及歪扁頭。

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