寶寶的大運(yùn)動(dòng)技能是四肢肌肉發(fā)育水平的體現(xiàn)，雖然翻身、坐、爬、站、走等大動(dòng)作是寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育水到渠成的結(jié)果，但是媽媽可以通過一些游戲或方式來促進(jìn)寶寶四肢肌肉的發(fā)育。不過，在幫助寶寶鍛煉肌肉力量時(shí)，媽媽要根據(jù)寶寶的月齡和實(shí)際情況靈活掌握訓(xùn)練強(qiáng)度。

新生寶寶因?yàn)榇嬖隗@跳反射，有的媽媽會(huì)給寶寶包襁褓，但在寶寶清醒時(shí)最好打開襁褓，給寶寶留出四肢活動(dòng)的空間，這對(duì)于促進(jìn)寶寶四肢肌肉發(fā)育有好處。當(dāng)寶寶的手部力量足夠時(shí)，媽媽可以選擇一些搖鈴塞進(jìn)寶寶手里，搖鈴的聲音可以激勵(lì)寶寶揮舞手臂。同樣，也可以給寶寶腳部綁一些響鈴，能起到同樣的作用。

在寶寶學(xué)會(huì)爬行后，媽媽要給寶寶做好安全防護(hù)，鼓勵(lì)寶寶多爬，因?yàn)榕佬袑?duì)寶寶的四肢肌肉力量和腰背肌肉群發(fā)育都有很好的幫助。在寶寶爬時(shí)，媽媽可以用一些玩具來吸引寶寶爬向自己，也可以跟寶寶做“追逐小球”、“爬行比賽”之類的游戲，激勵(lì)寶寶多多爬行。在寶寶完成游戲時(shí)，媽媽別忘了親親寶寶以示獎(jiǎng)勵(lì)。


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