1．滿足寶寶不斷生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)需要
母乳是嬰兒最佳的食品，但并不是喂母乳的時(shí)間越長(zhǎng)越好。日漸長(zhǎng)大的寶寶對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求量也在增大，而乳汁的質(zhì)和量隨著哺乳時(shí)間的推移逐漸滿足不了寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要。
因此，母乳或配方奶喂養(yǎng)太久的寶寶，尤其又沒有及時(shí)不添加輔食的，寶寶不僅會(huì)體重減輕，發(fā)生各種營(yíng)養(yǎng)缺乏癥，也會(huì)影響智力的發(fā)育。
2．?dāng)嗄唐鋵?shí)是習(xí)慣的改變
把斷奶看成是自然過(guò)程。當(dāng)寶寶對(duì)母乳以外的食物味道感興趣的時(shí)候，媽媽用適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言加以誘導(dǎo)和強(qiáng)化，寶寶受到鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)會(huì)很愉快，在心理上就把斷奶當(dāng)做一個(gè)自然過(guò)程了。
有時(shí)寶寶喝奶不是為了滿足營(yíng)養(yǎng)需要，而單單是一種生活習(xí)慣，這種喝奶的習(xí)慣可以在斷奶前先戒除。例如，寶寶早上起床習(xí)慣喝母乳、中午喝完母乳再睡覺，那么媽媽可以改變自己，讓寶寶無(wú)法維持這些習(xí)慣，你可以更早起床，讓寶寶無(wú)法直接在床上喝奶；中午改成讓寶寶到公園去玩耍，玩累了就回家睡覺。盡量不讓寶寶處于想喝母乳的情境里。
3．?dāng)嗄绦栌幸欢ㄐ睦頊?zhǔn)備
“斷奶”是一個(gè)過(guò)渡時(shí)期，是一個(gè)有計(jì)劃的過(guò)程。一般在斷奶前半年時(shí)間，開始逐步減少寶寶每天吃母乳的次數(shù)，最后“瓜熟蒂落”徹底斷奶。斷奶對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常重要的轉(zhuǎn)折時(shí)期，它不僅僅是食物品種、喂養(yǎng)方式的改變，更對(duì)寶寶的心理發(fā)育有重要影響。寶寶在吸吮乳汁的同時(shí)，不斷與媽媽進(jìn)行感情交流，獲得母愛。如果斷奶方法不當(dāng)，不但會(huì)給寶寶的身體健康帶來(lái)負(fù)面影響，還會(huì)讓寶寶心理上難以適應(yīng)。
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