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給寶寶買鞋的四大認知誤區(qū)
編輯:
路逍遙
關鍵詞:
健康育兒
來源:
逍遙右腦記憶
遺憾的是,許多媽媽就是因為太重視,專家提醒大家不要走進以下的選鞋誤區(qū):
誤區(qū)一:鞋幫、鞋面越軟越好
由于兒童骨骼、關節(jié)、韌帶正處于發(fā)育時期,平衡穩(wěn)定能力不強,鞋后幫如果太柔軟,腳在鞋中得不到相應的支撐,會使腳左右搖擺,容易引起踝關節(jié)及韌帶的損傷,還可能養(yǎng)成不良的走路姿勢。因此,童鞋的后幫應硬挺、包腳,以減少腳在鞋內(nèi)的活動空間。童鞋的鞋面(尤其是頭部)如果太軟,會難以抵抗硬物對腳趾的沖撞,加上寶寶走路有用腳踢東西玩的習慣,過軟的鞋面既不結(jié)實,又不安全。不過,腳背處的鞋面還是要柔軟些,以利于腳部的彎折。
誤區(qū)二:鞋底的彎曲度越大越好
童鞋鞋底要有適當?shù)暮穸群蛙浻捕,但過軟的鞋底不能支撐腳掌,易使寶寶產(chǎn)生疲勞感。其實,鞋的舒適感除了來自合適的軟硬度外,還取決于的鞋底的彎折部位,很多童鞋的彎折部位在鞋的中部,即腳的腰窩處,這樣容易傷害寶寶比較嬌弱的足弓?茖W的彎折部位應位于腳前掌的跖趾關節(jié)處,這樣才與行走時腳的彎折部位相符。
誤區(qū)三:厚底鞋舒適防震
在行走時,鞋隨著腳部的運動需不斷地彎曲,鞋底越厚,彎曲就越費力,尤其對于愛跑愛跳的寶寶來說,厚底鞋更容易引起腳的疲勞,并進而影響到膝關節(jié)及腰部的健康。另外,厚底鞋為了表現(xiàn)曲線美,往往加大后跟的高度,這會令整個腳部前沖,破壞腳的受力平衡,長期如此會影響寶寶腳部的關節(jié)結(jié)構,甚至導致脊椎生理曲線變形,嚴重者將使大腦、心臟、腹腔的正常發(fā)育受到影響。因此,兒童鞋適宜的鞋底厚度應為5毫米至10毫米,鞋跟高度應在6毫米至15毫米之間。
誤區(qū)四:有弓型鞋墊的鞋保健舒適
許多童鞋在鞋墊的腳心部位裝有一塊凸起的軟墊,媽媽們一般認為它能托起足弓,令寶寶感覺舒適,并具有保健作用。其實,這種鞋比較適合成人穿著,對于兒童來說,它卻縮小了足弓的伸展空間,使正處于發(fā)育期的足弓肌肉得不到必要的鍛煉,長此以往可能會令寶寶變成扁平足。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/youjiao/1079910.html
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