導(dǎo)語(yǔ)：“快起床”、“快穿衣服”、“快刷牙”、“快吃飯”、“快點(diǎn)走”、“快快快”……想一想，這些話你平時(shí)對(duì)孩子說(shuō)過(guò)幾句？再數(shù)一數(shù)，平日里對(duì)孩子說(shuō)的話，有幾句不帶著“快”字，也許結(jié)果會(huì)讓你嚇一跳。的確，慢生活對(duì)當(dāng)今大多數(shù)中國(guó)人來(lái)說(shuō)都太奢侈了，中國(guó)的父母?jìng)儾坏�自己不敢慢，更怕孩子慢，因�(yàn)槁�意味著落后，慢意味著被剝奪。可是，成長(zhǎng)是一件急不得的事情，我們會(huì)對(duì)45天速成雞感到震驚畏懼，卻沒(méi)有想過(guò)一個(gè)在沒(méi)玩沒(méi)了的催促中長(zhǎng)大的孩子會(huì)變成什么樣呢？讓小編帶著您，去讀懂孩子“慢一點(diǎn)”的成長(zhǎng)。

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　　被打斷的節(jié)奏

　　中國(guó)科技館，4歲的瀟瀟在運(yùn)動(dòng)傳送裝置邊，不厭其煩地跑來(lái)跑去轉(zhuǎn)動(dòng)把手，看小球前進(jìn)，落下，升起，再落下……在一旁的媽媽煩躁地走來(lái)走去：“老玩一個(gè)有什么意思，再玩就沒(méi)時(shí)間玩其他的了！”不容分說(shuō)，拉起孩子就走，孩子則不停地掙扎回頭……

　　“每次看到2歲半的女兒笨拙地、慢慢騰騰地舉起小勺子吃飯，我就在一邊按耐不住了，盡管女兒也能慢慢地把飯吃完，可我真的忍受不了她的慢節(jié)奏，于是干脆拿勺舀起飯往女兒嘴里塞，而且成了常態(tài)。”王艷說(shuō)自己也知道這種做法不對(duì)，“但只有看到飯菜被女兒吃進(jìn)肚子里我才會(huì)安心。”

　　這樣催促乃至代勞的場(chǎng)景，對(duì)大多數(shù)父母來(lái)說(shuō)，并不陌生吧？總是希望孩子按自己的想法，自己的節(jié)奏行事。其實(shí)，大人與孩子的生活節(jié)奏、生理節(jié)奏以及生命節(jié)奏都是大不相同的。孩子有自己的節(jié)奏，對(duì)他們而言，感覺(jué)最舒服、最順暢、最有力的就是順應(yīng)自身的生理節(jié)奏。如果孩子的生活節(jié)奏過(guò)快，會(huì)影響身體的激素分泌，對(duì)身體和心理都會(huì)造成損害。

　　經(jīng)常被打亂節(jié)奏的孩子，一般都會(huì)有早熟、易煩躁、耐性差的特征，或截然相反，反應(yīng)遲緩、自我壓抑、對(duì)某些事物過(guò)分依賴。第一類孩子學(xué)會(huì)了取悅他人并優(yōu)先滿足他人的愿望，第二種卻因無(wú)法達(dá)到父母的要求而感到自己是“壞孩子”，從而失去自信。“這兩種情況都毫無(wú)例外地讓孩子喪失了自我的基礎(chǔ)。”法國(guó)的兒童精神專家、心理學(xué)家克里斯汀·弗拉薇尼惋嘆。

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停不下來(lái)的父母

　　別讓孩子輸在起跑線上，成功論導(dǎo)向的教育方式，更高更快更好的標(biāo)準(zhǔn)，這些都促使了中國(guó)的父母按照自己認(rèn)為正確的標(biāo)準(zhǔn)去催促孩子，就像虎媽帶著孩子不停轉(zhuǎn)場(chǎng)地去學(xué)琴的場(chǎng)景，猶如打仗一般緊張。這其中，孩子的節(jié)奏問(wèn)題普遍被忽視了。

　　尤其是周末，節(jié)假日時(shí)間，讓孩子趕緊吃飯，吃完趕緊做作業(yè)，畫(huà)畫(huà)，彈琴……孩子們不僅在學(xué)校里承受著各種快節(jié)奏的壓力，出了校門(mén)依然不得清閑。但家長(zhǎng)忽略了最重要的一點(diǎn)：周末不僅應(yīng)該是放松的日子，也是用來(lái)深切了解孩子各種需求的最好時(shí)機(jī)。

　　妮莎，41歲，在兒子8歲生日那天備受打擊：孩子想要的生日禮物竟然是一個(gè)“什么都不用干的周三和周末”，“我第一次如此真切地感覺(jué)到孩子內(nèi)心的痛苦，而這種感覺(jué)深深地震撼了我。”

　　巴黎的麗薩也面對(duì)同樣的情況。她沮喪地說(shuō)，“我不得不承認(rèn)，孩子們平日里聽(tīng)到最多的一句話是‘快一點(diǎn)！’”但她覺(jué)得自己不得不這么做。她有3個(gè)孩子，分別為3歲/6歲/11歲，她堅(jiān)信這種凡事求快的規(guī)則是有必要的——一旦生活節(jié)奏慢下來(lái)，就很有可能被別的孩子超越。她說(shuō)：“盡管我也感受到這種節(jié)奏并不合理，它不僅會(huì)剝奪我們應(yīng)有的正常生活，也與孩子的天性背道而馳。”

　　家長(zhǎng)催歸催，可孩子依然快不起來(lái)。兒童精神學(xué)家尼可·卡特琳娜認(rèn)為，家長(zhǎng)們之所以根本不把孩子的節(jié)奏放在眼里，是因?yàn)樗麄兛释�孩子與自己“同步”。“我們是一個(gè)家庭，一個(gè)整體，有著共同的生活節(jié)奏。這種根深蒂固的潛意識(shí)在很大程度上阻礙了家長(zhǎng)去顧及孩子的特殊感受。一個(gè)慢性子、愛(ài)做夢(mèng)、做事拖拉的孩子讓父母焦慮恐慌，他們似乎從孩子日常行為中的反應(yīng)度及活躍性中看到了他的將來(lái)。最終讓孩子認(rèn)識(shí)到這是一種欠缺，從而埋下了將來(lái)引起孩子焦慮的隱患。”最終，家長(zhǎng)們變得緊張敏感，對(duì)自己生活中的空洞與空虛充滿恐懼，于是自然而然地充當(dāng)起孩子的教練。

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在游戲中把節(jié)奏還給孩子

　　對(duì)于這種生活中的催促，心理專家姬雪松持不同看法。他認(rèn)為催促在生活中是一種正�，F(xiàn)象，它具有教育孩子，幫助孩子適應(yīng)外部世界的功能。“但是，當(dāng)催促過(guò)多地表現(xiàn)在與孩子的關(guān)系中時(shí)，通常是因?yàn)楦改缸陨淼慕箲]。當(dāng)父母無(wú)法升華這些焦慮，將它們過(guò)多轉(zhuǎn)嫁給孩子時(shí)，傷害就在不知不覺(jué)中發(fā)生了。”孩子會(huì)質(zhì)疑自己的生活節(jié)奏，認(rèn)為是自己出了問(wèn)題，“要么逐漸認(rèn)同父母而變成一個(gè)同樣焦慮的人；要么以一種極為拖沓的方式演繹生活，并以這種被動(dòng)拖沓的方式，展示對(duì)父母的憤怒。”

　　當(dāng)然，一味地指責(zé)家長(zhǎng)也是不公平的，因?yàn)榧议L(zhǎng)們也承受著無(wú)窮的壓力。社會(huì)現(xiàn)狀已經(jīng)不再存在有利于人體自身發(fā)展的節(jié)奏，找到一個(gè)合適照顧孩子和指導(dǎo)的方式更是越來(lái)越困難和復(fù)雜。不過(guò)，我們不能因此而忽略改變的可能性。

　　作為家長(zhǎng)，當(dāng)務(wù)之急是意識(shí)到并嘗試和孩子一起放慢節(jié)奏去生活�？死锼雇�·弗拉薇尼肯定地說(shuō)：“我們雖然教會(huì)了孩子自主使用自己的身體與頭腦，卻沒(méi)有讓他們學(xué)會(huì)如何產(chǎn)生自己的思想，去勾畫(huà)并形成各種概念。而這些技能，往往只能在游戲中才能獲得。”

　　而放慢速度絕不僅僅是為了停下來(lái)喘口氣，更是為了感知和感受周?chē)�，去想象，去思考�?br />
　　“讓孩子根據(jù)自己的節(jié)奏去吃飯、穿衣，從而讓他了解到自己是誰(shuí)，會(huì)做些什么。讓他用自己喜歡的方式玩耍，以促進(jìn)他把事物形象與概念化，從而區(qū)分想象與現(xiàn)實(shí)，言語(yǔ)與行動(dòng)。這一切能使他獲取身體、情感、才智等各方面的經(jīng)驗(yàn)，幫助他發(fā)現(xiàn)自己并了解他人，最終形成對(duì)自我以及世界的認(rèn)知。”

　　也就是說(shuō)，一旦掌握了正確的方向，其實(shí)并不需要各種繁雜的指導(dǎo)與指南，父母?jìng)儽憧奢p松減慢日常生活的速度。專家們強(qiáng)調(diào)游戲在其中扮演的重要性。沒(méi)有挑戰(zhàn)也沒(méi)有家長(zhǎng)的幫助，孩子們簡(jiǎn)單地在浴缸中玩耍，在餐桌上與食物消磨時(shí)間，在房間里和自己或小伙伴自說(shuō)自話，對(duì)著天空的云朵發(fā)發(fā)呆，無(wú)拘無(wú)束地抓小昆蟲(chóng)，看蜘蛛結(jié)網(wǎng)……一些在家長(zhǎng)看來(lái)也許無(wú)趣無(wú)聊的事情，正是孩子自己的節(jié)奏所在。而對(duì)家長(zhǎng)們來(lái)說(shuō)，讓禪宗哲學(xué)在忙亂的早晨給自己帶來(lái)一絲恬靜的氣息，也是人生中不可多得的一課。


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