孩子心理抑郁影響你們的親子關(guān)系 我們父母往往認(rèn)為孩子們生活得很輕松, 孩子們只是擔(dān)心的,無非是哪天出去玩, 媽媽會不會買自己喜歡喝的果汁而已 我們似乎從未意識到成長也可能如此艱辛, 比如對于成年人而言, 如果錯過一頓飯,不過是過后再吃罷了, 但是,對一個依賴別人給他食物的嬰兒, 延誤吃飯時間卻會是對身心的雙重折磨。 如果孩子發(fā)出了痛苦與壓抑的訊號, 作為父母,我們是否能覺察并給他支持呢? 孩子有心理壓抑的表現(xiàn),你看出來了嗎? 1 哭泣 孩子哭泣通常是由于饑餓或疲勞, 但哭泣也是減輕壓力,情緒管理的一種自然模式。 “孩子試著將所有見到的一切裝進(jìn)心里,試著理解這個世界,這對他來講有點(diǎn)不堪重負(fù)。” “哭泣是一種自然療愈機(jī)制”,當(dāng)孩子受到太強(qiáng)的刺激,不知如何放松時,他們就垮了下來,然后大聲啼哭,這就是為什么總會有很多哭成淚人的孩子。 2 不安的睡眠 夜晚對孩子來講是很難度過的。 當(dāng)兒童或咿呀學(xué)語的孩子和他們的父母分開, 他們會很自然地感到焦慮。
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