“卷起兩個(gè)小袖口，輕輕擰開(kāi)水龍頭，我把小手伸出來(lái)，洗洗我的一雙手。洗手心、洗手背，再搓一搓手指頭，兩手一起沖沖水，肥皂泡泡不見(jiàn)了……”你會(huì)唱這首朗朗上口的洗手歌嗎？
　　洗手，作為切斷人與外界病原微生物接觸的最重要方式之一，直接關(guān)系到我們的身體健康，如果沒(méi)有培養(yǎng)正確洗手的良好習(xí)慣，寶寶很容易通過(guò)接觸依附在手部的細(xì)菌感染疾病。
　　
(圖片來(lái)自qooboo)
　　沒(méi)有洗過(guò)的手究竟有多臟？
　　手接觸外界環(huán)境的機(jī)會(huì)最多，最容易沾上各種病原菌，尤其是小手閑不住的寶寶，哪兒都想摸一摸。之后，如果再用這雙小臟手抓食物、揉眼睛、摸鼻子，或把小臟手放嘴里，寶寶能不生病嗎？經(jīng)常正確洗凈雙手，能顯著減少手上所帶的各種病原菌，有效預(yù)防感冒、腹瀉、肺炎、腦膜炎、肝炎、細(xì)菌性痢疾等疾病。
　　北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所馬迎華博士通過(guò)試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，一只臟手存在150多種細(xì)菌，數(shù)量達(dá)4萬(wàn)～40萬(wàn)個(gè)，痢疾桿菌在手上可存活3天，流感病毒在潮濕溫暖的手上能存活7天。
　　只要清洗就能去除手部9成以上的細(xì)菌，而用肥皂正確洗手，再用流水沖洗，可洗去手上99%的病菌�？茖W(xué)家在巴基斯坦的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)：教導(dǎo)4332個(gè)五歲以下的孩子每天用肥皂洗手多次，?果?了少50%的與肺炎有關(guān)的呼吸道疾病，并有效降低腸道蠕蟲(chóng)及皮膚和眼部感染發(fā)病率。
　　
　　什么時(shí)候應(yīng)該洗手？
　　在下列情況下，一定要敦促和幫助寶寶洗凈雙手：
　　?每次吃飯前或接觸食物前；
　　?上衛(wèi)生間后；
　　?接觸動(dòng)物或家禽后；
　　?戶外活動(dòng)后或外出回家后：如觸摸過(guò)電梯扶手、升降機(jī)按鈕及門(mén)柄等公共對(duì)象；
　　?當(dāng)手被呼吸道分泌物污染時(shí)，如打噴嚏及咳嗽后；
　　?雙手有明顯污漬時(shí)；
　　?探訪醫(yī)院及飼養(yǎng)場(chǎng)后。
　　
怎樣洗手才能洗干凈？
怎樣在頻繁洗手的同時(shí)保護(hù)好手部皮膚?



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