孩子有了多動癥，怎么辦？可試試以下方法：

1、給以充分的愛，消除緊張刺激，不打，不罵。

2、嚴格規(guī)定作息制度。進餐、午睡、戶外活動、洗澡等，必須定時進行，讓他形成規(guī)律性的生活，對他安靜下來有好處。當然形成規(guī)律性的生活對孩子來說是困難的，要多重復、耐心教導。

3、要立一些簡單的規(guī)矩，并堅持。開始時很困難，長期會有效果。

4、設置完成一件事的短目標，漸漸改善他的注意力再加長。比如讓他搭個積木高樓，五分鐘就完成了，漸漸地讓他折個紙衣褲，這個費時就比較多。

5、當他能從事安靜的活動，如看圖畫書、玩拼圖等，哪怕三五分鐘，也表揚。

6、教他學會基本技能，如折紙、繪畫、做泥工等。有時不會做，常失敗，會使他出現(xiàn)瘋跑、撒野行為。如他能干好一些事，會使他的情緒變好。有成就感，可能暫時會安靜些時。

7、白天讓他少睡些時，多消耗一些精力。

8、每天要有一定時間的戶外活動，可以散發(fā)一些體力。

9、家長自己不要太緊張，自己的緊張也會影響孩子的緊張。多動的癥狀會隨年齡的增長、神經(jīng)系統(tǒng)的成熟而愈來愈少。

10、培養(yǎng)孩子多樣化的興趣，特別讓他多玩桌面游戲和閱讀圖畫書。

11、如果孩子多動癥的癥狀愈來愈重，可以帶孩子去醫(yī)院（如北醫(yī)大精神衛(wèi)生研究所）看“病”，吃一點藥，有時也有用。


孩子多動怎么辦（一）

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