幽默一刻
幼兒園開學(xué)，許多孩子被送來，家長走后，孩子們哭鬧著，簡直跟宰豬場差不多！這時候，唯獨(dú)有一個小孩蹲在墻角巨淡定，老師準(zhǔn)備好好夸一下他，剛走近，那個小孩以迅雷不及掩耳之勢，搶過老師手機(jī)，連號碼都沒撥，拿起手機(jī)就對著手機(jī)哭喊著：“爸爸，快來救我��！我被媽媽賣了......”

眼看著暑假近尾聲了，孩子們就要開學(xué)了，可是對于即將新入幼兒園的孩子們來說，這意味著他們要離開熟悉的環(huán)境和爸媽進(jìn)入集體生活，這對他們來說是一個陌生的地方，接觸到的將是陌生的人，自然地不少孩子會出現(xiàn)心理上的不安全感，分離焦慮和陌生焦慮隨之而來：有的孩子會哭鬧著不讓爸媽離開；有的孩子前幾天高興地去上幼兒園，但上了幾天卻在家耍賴皮，怎么也不肯再去了；還有的孩子去了幼兒園之后，出現(xiàn)悶悶不樂，食欲不振，甚至晚上噩夢連連……這些都是孩子們初入園可能的情況。作為爸媽，怎樣才能幫助孩子順利地度過“入園”這道坎兒呢？
1、正確認(rèn)識孩子入園的各種反應(yīng)，允許孩子哭泣
就像上面那個小笑話中的情形，孩子初入幼兒園都會需要有一個適應(yīng)過程，蠻多孩子可能會出現(xiàn)哭泣等現(xiàn)象，不過這算是正�，F(xiàn)象，爸媽們需要正確看待并應(yīng)對孩子初入幼兒園的這些行為和情緒反應(yīng)。
一般正常情況，孩子入園的各種不適反應(yīng)持續(xù)一周就能逐步改善，有些孩子可能會稍長些，一個月左右也差不多就都改善了。
有一種說法：孩子剛進(jìn)幼兒園不哭才不正常。其實(shí)，孩子剛?cè)胗變簣@哭泣，不一定就是壞事，因為哭在一定程度上是可以幫助孩子緩解各種情緒情感的，而且哭泣的孩子不一定就比其他不哭的孩子需要更長時間來適應(yīng)入園，有些孩子個性或是從小的家庭教育屬于習(xí)慣情緒情感外露的，所以他們哭一哭之后很快就能調(diào)整。反而是那些不哭的孩子，爸媽需要多留心一些，看看是孩子真的很快就適應(yīng)了，還是可能有不適反應(yīng)的隱性問題。
2、爸媽們別處理好自身的情緒
其實(shí)，有些時候不是孩子對入園有焦慮，而是爸媽存在焦慮，過于擔(dān)心孩子的入園，甚至在這越臨近開園之際，時刻叮囑孩子上幼兒園要怎樣怎樣。要知道，孩子是很敏感的，爸媽的這些焦慮情緒會傳染給他，讓他對幼兒園產(chǎn)生誤解，并產(chǎn)生害怕、恐懼和排斥的心理。
所以，爸媽們記得先提醒自己：孩子入園是好事，是他邁入社會的第一步，也是孩子逐步走向獨(dú)立的重要階段。只有爸媽先處理好了自身的分離焦慮，才能更好地幫助孩子改善分離焦慮問題。
另外，爸媽在面對孩子入園時的焦慮情緒反應(yīng)時，也需要冷靜對待，保持積極心態(tài)和情緒，多正面鼓勵孩子的任何一點(diǎn)小進(jìn)步。
3、必要的鋪墊準(zhǔn)備不可少
如果能在孩子入園前，做好一些鋪墊，讓孩子有充分的準(zhǔn)備，會很大程度上幫助孩子減輕入園焦慮和不適的出現(xiàn)。
比如，爸媽可以在開學(xué)前帶孩子到即將要去的幼兒園參觀參觀，讓孩子提前熟悉環(huán)境，如果有些幼兒園允許孩子提前試讀，那更好，爸媽一定要好好抓住機(jī)會。
另外，在家里則可以試著給孩子營造一定獨(dú)處的時間和空間，讓孩子體驗獨(dú)自游戲、看書這些情形，減少對爸媽在身邊的依賴。

如果孩子屬于比較黏人類型，尤其是比較黏其中某一人，在入園前爸媽要先有意識地進(jìn)行一些分離訓(xùn)練，比如孩子很黏媽媽，可以刻意讓爸爸來帶孩子，媽媽則在跟孩子說明白后離開一會，這個過程中孩子可能會哭鬧，爸媽需要狠下心堅持一下，不過離開的時間不要一開始就很長，要逐步過渡，根據(jù)孩子的接受程度，從最開始的幾分鐘慢慢增加，同時媽媽回來后一定要跟孩子再次強(qiáng)調(diào)：媽媽會回來的，這不，媽媽出去辦好事就回來了。

在入園前，爸媽可以提前啟發(fā)孩子對幼兒園的好感和向往，比如在和孩子聊天時，有意識地多跟孩子說：幼兒園里的玩具很多很有趣、有很多小朋友可以陪你玩、寶寶去幼兒園就長大了…類似的積極性的話能讓孩子對幼兒園充滿期待。最忌諱的就是日常用幼兒園和老師來嚇唬孩子。

還有一個好辦法可以起到作用，那就是試試看能否找到將和孩子同班的小朋友，提前接觸和認(rèn)識，讓孩子在入園時有熟悉的伙伴，從而減少孤獨(dú)和陌生感。
4、做好提前進(jìn)行生活自理能力培養(yǎng)的準(zhǔn)備
除了心理、情緒上做好鋪墊，在孩子衣食住行方面的準(zhǔn)備工作同樣不能少。包括培養(yǎng)孩子自己吃飯、獨(dú)自睡覺、基本大小便、簡單穿衣穿鞋等生活上的自理能力，這樣能讓孩子更順利地適應(yīng)和融入幼兒園生活，增強(qiáng)自信心，從而大大減輕入園不適和焦慮。
同時，規(guī)律的生活作息也是很有必要的，尤其是孩子早睡早起和午睡的習(xí)慣爸媽最好能盡早幫孩子培養(yǎng)起來。
5、必要的家園溝通是王道
在應(yīng)對孩子初入園方面，大部分的老師都有經(jīng)驗，爸媽們要和老師保持好密切的聯(lián)系，多了解孩子在園時的情況，也向老師反映一些孩子回家后的情況，和老師一起配合著來幫助孩子盡快適應(yīng)。當(dāng)然，提醒各位爸媽：和老師溝通的時機(jī)和技巧還是需要的，別在老師正忙時打攪，也別以不恰當(dāng)?shù)恼Z氣和老師交流。老師也不容易，畢竟每一個新入園的孩子都需要去費(fèi)心、去關(guān)心，對他們來說也是不小的工作量呢。

尾語：
雖然并不是百分百的孩子一定會有入園不適、分離焦慮、陌生焦慮，但不論我們的孩子是否有這些表現(xiàn)，爸媽一定要相信孩子，以平和的心態(tài)來應(yīng)對一切，做好以上這幾點(diǎn)，相信我們的孩子一定能很快地適應(yīng)這個新環(huán)境，并愛上它。

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