在冬天時也得給寶寶訓(xùn)練的機(jī)會
最近這幾日，氣溫一下子就降下來，孩子們也紛紛穿上冬衣。
家長們或許會擔(dān)憂寶寶受涼、感冒，不過你們也得注意一個問題：這些冬衣，會不會無形中也讓孩子的成長發(fā)育受限了呢？可別讓咱們的關(guān)愛，變成約束寶寶成長的桎梏哦。

天一冷寶寶都成了球
昨天同事一來報社就和記者說，“這天一冷，小區(qū)里的孩子個個都成了球�！边@位同事主張“要想小兒安，就需三分饑和寒�！彪m然最近氣溫驟降，她也嚴(yán)格按照一些相關(guān)科普知識的說法，只給孩子在成人衣著基礎(chǔ)上，多添了一件保暖�？伤龓е�孩子一出門，就發(fā)現(xiàn)自己很“另類”。她覺得有點(diǎn)不可理解，又擔(dān)心自己是不是“太勇敢”了一些，于是便來咨詢我們。
記者撥通了南京市婦幼保健院兒保專家黃欣欣主任醫(yī)師的電話，黃欣欣說，“這還早呢，你過幾天再看看，孩子們個個都被衣服包裹的緊緊的，哪里還能動。”
家長們都是好意，總怕孩子受涼、感冒、發(fā)熱，那就一家都得跟著忙活了�？稍卺t(yī)生們看來，這樣的情況卻不太妙，“孩子本來就好動，這樣被衣服束縛著，根本動不了�！倍唐趦�(nèi)是有違孩子天性，長期這樣，更影響寶寶的生長和運(yùn)動發(fā)育。
每天請給寶寶“松綁”
黃欣欣說，這種情況對各個年齡段的孩子都有影響，其中對于1歲以內(nèi)的小嬰兒最為嚴(yán)重，可恰恰這些孩子也是被冬衣捆綁最結(jié)實的一群。
“1歲以內(nèi)是寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育最快的時期，在獨(dú)自行走之前，他們要經(jīng)歷幾個關(guān)鍵階段�！秉S欣欣介紹，首先，0-3個月寶寶要開始俯臥抬頭；3-6個月學(xué)習(xí)翻身；6-8個月嘗試獨(dú)坐；8-10個月開始爬行，到了11-15個月就要學(xué)習(xí)獨(dú)立行走了。
由于發(fā)展速度快，在這個期間，如果哪一個階段拖了后腿，就可能影響到寶寶的整體生長發(fā)育。而浪費(fèi)一個冬天，這可絕對“傷不起”。
對于這種情況，黃欣欣建議，家長首先應(yīng)該注意給寶寶適當(dāng)?shù)囊轮�。一般來說，在同樣的環(huán)境下，孩子比成人“多一件”是最理想的。
同時，在這個基礎(chǔ)上，家長還應(yīng)該有意識給寶寶增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動時間，幫寶寶主動“松綁”才行。舉個例子，在每天的中午，也就是一天當(dāng)中比較暖和的時候，家長脫去少部分衣服，給他們做操；或者打開暖氣和空調(diào)，脫去少部分衣服，讓寶寶有一定的自由活動空間；再或者穿衣服，要把寶寶們的小手露出來，給予小手適當(dāng)?shù)陌l(fā)育空間。
特別提醒要警惕把寶寶“捂壞了”
黃欣欣特別提醒，每到寒冷季節(jié)，就會出現(xiàn)一種冬天特有的“中暑現(xiàn)象”———嬰兒捂熱綜合征。
這是咋回事：這種毛病通俗來說就是家長給寶寶穿太多了，導(dǎo)致寶寶身體散熱不佳，體溫快速升高，出汗增多，持續(xù)下去即可引起體內(nèi)一系列代謝紊亂和功能衰竭，甚至導(dǎo)致死亡。
最愛找的人：1歲以內(nèi)寶寶多見，在沒有室內(nèi)取暖的家庭尤其容易出現(xiàn)，因為室內(nèi)較冷，家長會給寶寶穿、蓋太多衣物，導(dǎo)致發(fā)生意外。
有什么表現(xiàn)：如果發(fā)現(xiàn)寶寶穿戴多，體溫迅速升高，大汗淋漓，頭部散發(fā)大量熱蒸氣，面色蒼白，哭聲低弱，拒絕吃奶；甚至煩躁不安、口干、尿少、前囟及眼窩凹陷、皮膚彈性降低；就一定要立刻幫助寶寶及時散熱，并快速就醫(yī)了。
延伸閱讀這天氣怎么給寶寶選衣服？
南京市婦幼保健院兒童保健醫(yī)師徐亞琴友情建議，寶寶秋冬天衣服種類較多，衣料的選擇上盡量使用純棉織品。穿衣總原則應(yīng)以寶寶的小手溫?zé)釤o汗或微汗為準(zhǔn)，如果已經(jīng)出汗了，那就太多了，反而容易導(dǎo)致感冒和其他疾病。
寶寶是很好動的，所以最好讓寶寶跟您穿同樣厚薄的衣物，您靜坐時不感到冷，寶寶就不會冷；不會走路的寶寶，可與您靜坐時所穿的衣服一樣厚�。粫�走會跑的孩子最好還能少一件為宜；最多只能比成人多一件，不能更多了，而且在寶寶運(yùn)動出汗時還要注意及時處理。
帶寶寶外出，別忘了帶上外套和長褲，即便很近也應(yīng)做好防風(fēng)保暖工作。
從外面回家后，先別急著給寶寶脫外套，避免進(jìn)門后著涼。應(yīng)先讓寶寶稍微適應(yīng)一下室內(nèi)的溫度，再決定給寶寶脫外套。
運(yùn)動過程中或?qū)殞毘龊购笄�萬不要馬上脫衣服，一定要等到汗水自然干才行，否則，容易使寶寶受到冷風(fēng)侵襲而著涼。也不要出汗后立即給寶寶洗澡、喝冷飲。
寶寶大量出汗時，可以每天備幾條干毛巾或軟的面巾紙?zhí)鎿Q隔背，減少寶寶因運(yùn)動后出汗受涼感冒。
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