鋅是人體內重要的微量元素，參與體內多種酶的組成。
　
　
　　寶寶缺鋅的5種表現(xiàn)
　　生長發(fā)育遲緩
　　鋅缺乏不僅影響核酸代謝及蛋白質合成，而且影響細胞的分化和增值，因此，缺鋅會導致寶寶生長發(fā)育遲緩；
　　厭食
　　缺鋅影響消化酶的合成和味蕾細胞的更新，使寶寶的消化能力下降，出現(xiàn)厭食；
　　夜盲癥
　　缺鋅造成維生素A利用障礙，導致寶寶出現(xiàn)維生素A缺乏的夜盲癥狀，表現(xiàn)為寶寶在晚上視力很差，看不見東西；
　　免疫力下降
　　鋅具有維持和促進免疫功能的作用，缺鋅可能引起寶寶免疫力下降，容易感冒；
　　皮炎、口腔潰瘍等疾病
　　缺鋅可能使寶寶出現(xiàn)皮炎、口腔潰瘍反復發(fā)作和毛發(fā)稀疏、脫落等。
　
　　判斷寶寶缺鋅的科學方法
　　判斷寶寶是否缺鋅，除了根據(jù)以上表現(xiàn)外，還應結合寶寶的喂養(yǎng)情況、生長發(fā)育情況和實驗室檢查。
　　1.動物性食物中含有豐富的鋅，而且容易吸收；植物性食物中含有植酸和纖維素，影響鋅的吸收。如果寶寶不愛吃瘦肉、魚、雞肉、豬肝等動物性食物，就可能導致體內缺鋅。
　　2.生長發(fā)育迅速時期、營養(yǎng)不良恢復期、急性感染性疾病時，寶寶對鋅的需要量顯著增多，如果得不到及時補充，也可能出現(xiàn)缺鋅。
　　但是，上述表現(xiàn)和病史都缺乏特異性，寶寶到底缺不缺鋅，還有賴于實驗室檢查確診。目前體內鋅的檢查方法包括測頭發(fā)、血清和尿中鋅含量。由于頭發(fā)無法徹底排除受到環(huán)境的污染，所以很少用于臨床診斷；尿鋅能反映鋅的代謝水平，但是收集24小時的尿標本比較困難，也很少應用；血清鋅含量能反映體內近期的鋅營養(yǎng)狀態(tài)，結果很少受外界因素干擾，血清鋅測定對臨床診斷最有幫助。因此，當寶寶出現(xiàn)以上情況時，應帶寶寶去醫(yī)院化驗血微量元素。
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