許多父母愛用“激將法”教育孩子。殊不知，這樣會使孩子不能真切地關注自己的內心感受。

　　李晴常會想起媽媽對她說過的話：你還很差，怎么能放松開心呢？

　　李晴在政府機關上班。因為感覺領導對自己印象不好，所以變得焦慮而緊張。焦慮的結果是做事情更容易出錯，而且事情好像永遠也做不完，就這樣她帶著壓抑的情緒走進了心理咨詢室。

　　愛用“激將法”的父母

　　李晴一個人在外工作，只有過年才會回家一次，離開家的原因就是想離媽媽遠點。媽媽教育她的方法是“激將法”，如果李晴做錯了什么，或者即使沒有做錯什么，父母都會拿自己的缺點和別的孩子的優(yōu)點比較。這讓她變的非常不自信。

　　雖然她知道媽媽是太愛自己，太擔心自己才這樣做的，但她很不喜歡母親這樣對待自己，每當媽媽當著別人的面說自己的不好的時候，她總會默默的走開。記得小時候媽媽帶著她到鄰居家串門，總是會夸獎別的小孩子，還會說：“我家晴晴就是不如亮亮�！敝�類的話。雖然這件事情已經過去很久了，但她還會經常會想起。她說：“在家里的時候我不敢太開心，因為太開心父母就會說我哪里不好，還有很多地方做的不到位等等，所以一畢業(yè)我就選擇了外地，希望離家遠遠的�！�

　　內心的負罪感揮之不去

　　她現在終于可以自己獨立生活了，也終于可以脫離媽媽的“激將法”的教育方式，不過噩夢似乎依然沒有結束。對于工作和生活，她不希望別人來評價自己，有的時候想離開所有的人去流浪。

　　在工作的時候，她總會想得很多，擔心如果做不好工作，同事們會看不起她、笑話她；在休息的時候她也不能完全的放松，因為她會想起媽媽對她說過的話：你還很差，怎么能放松開心呢？所以李晴會產生強烈的自責。

　　最后她哭著說：“覺得自己永遠不能讓他們(父母)開心，永遠是他們的負擔，也許自己出生就是個錯。也許自己一直是別人的負擔，也許換個孩子父母會開心的。”

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