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提升寶寶四肢力量的4款小游戲
編輯:
路逍遙
關(guān)鍵詞:
潛能開發(fā)
來源:
逍遙右腦記憶
20-21個月的寶寶能行走得更好,還可以小跑起來,身體大運動能力仍也在進步。除走路、跑步之外,爸爸媽媽也可以引導(dǎo)寶寶學(xué)習(xí)其他肢體的大運動動作,促進四肢肌肉力量的發(fā)展。
1.紗巾舞
選一塊大小適合的紗巾或手帕讓寶寶拿在手里,注意長度不要過長,以免寶寶走起來踩到絆倒。讓寶寶將紗巾拿在一只手里,另一只手牽著媽媽。媽媽選擇幾首節(jié)奏歡快的兒歌當做背景音樂,牽起寶寶的手來“跳舞”,引導(dǎo)寶寶模仿自己的樣子揮動紗巾,以鍛煉寶寶的雙臂力量。
2打蒼蠅
給寶寶一副嶄新的塑料蒼蠅拍,讓寶寶模仿媽媽打蒼蠅的動作,揮動手中的蒼蠅拍并拍在地板上。媽媽可以一邊跟寶寶“打蒼蠅”,一邊說著“蒼蠅飛,蒼蠅飛,飛到西來飛到東。蒼蠅飛到寶寶前,啪地一聲打死它”,說的時候要注意將兒歌最后一句與拍的動作結(jié)合在一起。
3.踢球
家長可以用塑料的充氣足球來讓寶寶踢,充氣足球重量比真的足球輕,寶寶更容易踢。爸爸媽媽可以跟寶寶面對面站立,引導(dǎo)寶寶將球踢向自己。有些寶寶會因為踢球時單腳站立而重心不穩(wěn),這時爸爸媽媽不要急躁,多讓寶寶練習(xí)踢球的動作,寶寶的平衡能力會逐漸增強,踢球的動作也會越來越好。
4.照鏡子
媽媽站在寶寶對面,引導(dǎo)寶寶學(xué)著自己的動作做體操,例如點頭、伸手、踢腿、彎腰等動作,這個游戲可以放在寶寶每天早晨起床后來玩,當做晨起鍛煉或醒腦操來做。媽媽也可以在旁邊擺上一個大公雞的玩具,學(xué)一學(xué)大公雞的叫聲,放一首早操的音樂,提高寶寶游戲的興趣。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/zaojiao/388429.html
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