運(yùn)動好處多
運(yùn)動可以促進(jìn)寶寶神經(jīng)，肌肉以及骨骼的生長，還能提高寶寶的智力。美國一項(xiàng)研究顯示，凡堅(jiān)持每天堅(jiān)持20分鐘跑步，健美操等運(yùn)動的學(xué)生，其學(xué)習(xí)成績明顯優(yōu)于那些疏于運(yùn)動的。
可不要讓你的寶寶成為“懶寶寶”哦，運(yùn)動的好處多著呢！
刺激大腦
肢體動作可以刺激大腦，使寶寶變聰明。比如：手部的動作是由左腦頂葉掌管的，因而多做手部的運(yùn)動（比如勞作、手工之類的游戲），有利于大腦智能的開發(fā)。
有利于形成積極性格
運(yùn)動是釋放寶寶心理情緒和壓力的途徑，有利于形成積極正向的性格特質(zhì)。
有助認(rèn)知
肢體運(yùn)動有助于寶寶的認(rèn)知和學(xué)習(xí)，一般來說，7歲以前寶寶的認(rèn)知都來自于感覺，即對來自外界事物的感受。
是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)
坐、爬、站、走這些肢體動作是寶寶將來學(xué)習(xí)各種其他動作和技能的基礎(chǔ)，這些體能對智能開發(fā)起到很大的推動作用。
小鏈接：你的寶寶有身體運(yùn)動智能優(yōu)勢嗎？
具有身體運(yùn)動智能優(yōu)勢寶寶通常具有以下特點(diǎn)：
寶寶喜歡玩手、玩腳、動來動去，愛搖晃；
再大一點(diǎn)，寶寶特別喜歡伸手拿東西、抓取東西的力氣很大；
學(xué)爬行和走路都比同齡寶寶早；
喜歡爬高爬低，重復(fù)同樣的動作，比如：把東西丟在地上，再撿起來；
每天的活動量大，對于外界的反應(yīng)快、動作靈活。
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更多精彩運(yùn)動項(xiàng)目，可關(guān)注《親子》（0-3歲育兒寶典），郵發(fā)代號：28-321
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