斷奶后，孩子尚不能一次消化許多食物，一天光吃三餐飯，尚不能保證生長發(fā)育所需的營養(yǎng)，除吃牛奶外，還應添加一些點心。此月份嬰兒能用手靈巧地捏起食物，塞到嘴里；點心味道香甜，手捏很方便，因此大多數嬰兒都喜歡吃點心；父母看到嬰兒吃點心時高興的模樣，更是喜在眉梢，把各種點心都買來，讓他吃個夠。其實，這樣做法是不正確的。

從營養(yǎng)學的角度上分析，點心的主要成分是碳水化合物，同粥、米飯、面食一樣，只要嬰兒吃米、面食，就沒有必要吃點心，但是由于點心好吃，嬰兒愛吃，所以可以作為一種增進嬰兒生活樂趣的調劑品給予他，最好在和媽媽講話，調教時喂他。另外，在嬰兒長牙后，含糖多的點心往往會導致齲齒；夾心點心中奶油、果醬、豆沙，有時會造成細菌繁殖，引起腹瀉、消化道感染；大量吃點心，會影響食欲，不利于良好飲食習慣的形成。因此，嬰兒吃點心要因人而異。再說，點心也應該每天定時，不能隨時都喂。如有些飯量大的嬰兒，沒吃點心就長得夠胖了，因此不要再給他吃點心，可以用水果代替點心，來滿足他旺盛的食欲；相反，有些飯量小的嬰兒，體重增加不理想，這些嬰兒只要喜歡吃點心，在飯后1～2小時適量吃些點心，是利于孩子健康的，許多嬰兒體重正常，三餐飯菜吃得很好，但還不能滿足時，也應添加點心。吃點心也要有規(guī)律，比如上午10點，下午3點，不能給耐饑的點心，否則，下餐飯就不想吃了。但是，有些媽媽見嬰兒三餐飯菜沒好好吃，就想喂點心補充營養(yǎng)。其實，沒有食欲時用不著喂點心。

父母在選購點心時，不要選太甜的點心。還要記住巧克力等糖果不要作為點心給孩子吃。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/zaojiao/969031.html

相關閱讀：