2012年臨近，莘莘學(xué)子們也開始壓力陡增。不少考生會失眠、在壓力面前“焦慮，失去自信”。這些都是“考前恐懼癥”的癥狀。
　　這些焦慮從何而來？美國學(xué)家杜威說過：“家庭中正常關(guān)系的失調(diào)，是孩子以后產(chǎn)生精神和情緒上各種病態(tài)的土壤。”如此看來，在應(yīng)試模式?jīng)]變的情況下，如何減少孩子焦慮、孩子能不能在考場正常甚至超常發(fā)揮，首先要看爸爸媽媽的了。
　　有一位準(zhǔn)備了一堆足足有1000頁的志愿，給孩子設(shè)計(jì)了若干參考志愿。但自從他給孩子看了這些后，成績每況愈下。
　　離中考還有幾十天，他已經(jīng)把考后的事情都提前做了。這都是家長的考前焦慮，直接傳導(dǎo)給考生，使得他們陷入一種焦慮迷茫的境地。
　　據(jù)調(diào)查，考生七成的焦慮都是來自于家庭。專家呼吁家長不要給考生加壓，而且要努力成為孩子心理“垃圾桶”。如果孩子考考差了，或者接收了來自社會上的負(fù)面情緒 初中學(xué)習(xí)方法，你就讓他通通傾瀉在你的頭上。家長要“忍辱負(fù)重”，不管孩子多大，這時(shí)他們依然是孩子。發(fā)現(xiàn)孩子有負(fù)面情緒時(shí)，家長就只能當(dāng)忠實(shí)聽眾，千萬不要去賭孩子氣。這是家長能做的最大貢獻(xiàn)。

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