鍛煉注意力的小游戲。在一張有25個小方格的表中，將1-25的數(shù)字打亂順序，填寫在里面（見下表），然后以最快的速度從1數(shù)到25，要邊讀邊指出，同時計時。研究表明：7-8歲兒童按順序?qū)д颐繌垐D表上的數(shù)字的時間是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒，有些人可以縮短到十幾秒。你可以自己多制做幾張這樣的訓(xùn)練表，每天訓(xùn)練一遍，相信你的注意力水平一定會逐步提高！ 

21	12	7	1	20
6	15	17	3	18
19	4	8	25	13
24	2	22	10	5
9	14	11	23	16

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/zhuyili/714.html

相關(guān)閱讀：孩子注意力訓(xùn)練
集中孩子注意力的小游戲
少兒注意力訓(xùn)練
訓(xùn)練兒童集中注意力
五個方法訓(xùn)練你的注意力和觀察力