人體的 3 秒鐘定則 ①你也許是一個球迷，那你有沒有掐表算過人們在贏球之后的擁抱時間 ? 英國心理學家艾米斯納吉可留意過這件事情。她觀看了 2008 北京奧運會的 21 項運動賽事錄 人體的“3
秒鐘定則”

①你也許是一個球迷，那你有沒有掐表算過人們在贏球之后的擁抱時間?
英國心理學家艾米斯•納吉可留意過這件事情。她觀看了2008
北京奧運會的21
項運動賽事錄像，并對賽后運動員與教練、隊友、對手之間的擁抱進行了計時，結果發(fā)現(xiàn)，來自32
個國家的運動員和教練，每次擁抱的時間平均為3
秒。

②而此前，科學家通過一系列的研究曾表明，人類行為的“3
秒鐘節(jié)奏”在生活中十分普遍：兩人握手時的擺動、撫摸孩子的親昵表示、揮手告別等等，其動作節(jié)律要么是3
秒鐘，要么是3
秒鐘的倍數(shù)；攝影師拍照片時，為一個畫面停留的時間通常接近3
秒或是其倍數(shù)；在田徑賽場上，從發(fā)出預備令到開始的時間間隔大約3
秒鐘；交通信號燈由黃變紅有3
秒鐘間歇，這樣可使駕車者從容剎車；時間為3
秒或3
秒倍數(shù)的廣告鏡頭是收視效果最好的；莫扎特、貝多芬的音樂也都遵循3
秒鐘的節(jié)奏，所以聽起來非常悅耳。

③不僅如此，我們的許多基本生理活動，如一次呼吸，以及神經(jīng)系統(tǒng)的某些功能運行，持續(xù)時間也是3
秒鐘。

④這一現(xiàn)象不僅限于人類。一些哺乳動物和鳥類的某些生理活動也遵循這一規(guī)律。例如，科學家對生活在動物園中的長頸鹿、浣熊、熊貓和袋鼠等動物進行研究后發(fā)現(xiàn)，從咀嚼到排便，雖然它們的每一個動作持續(xù)時間相當多變，但平均是3
秒鐘。

⑤凡此種種，讓心理學家很早就產(chǎn)生一種猜測：3
秒鐘間隔也許是人類感知生命的一個基本單位，我們對于“此刻”的感知，大概就傾向于持續(xù)3
秒鐘：這個猜測簡稱為“3
秒鐘定則”。

⑥“3
秒鐘定則”對人類有什么用呢?
你可不要小看這短短的3
秒鐘：有神經(jīng)生物學家認為，這一節(jié)奏從根本上塑造了人類自身和社會的進化。如果這個節(jié)奏時間縮短，比如縮短到10
毫秒，那么盡管我們也許能夠對外界潛在的威脅作出更快速的反應，但與之而來的副作用是，我們將時刻生活在恐懼和提心吊膽之中。在那種情況卞，我們能清晰地看到一顆朝你呼嘯而來的子彈，就像能看到一只鉛球向你砸來一樣。反之，如果節(jié)奏延長到1
分鐘，那么我們對自然界中發(fā)生的許多事情都將無法作出及時的反應。例如，當?shù)卣鸢l(fā)生時，如果需要1
分鐘才能反應過來，那么沒來得及逃跑命可能就丟了。

⑦正是這恰到好處的3
秒鐘，使我們既能夠對外界的威脅適時地作出反應，又能夠比較從容地生活——任何改變都可能不利于我們的生存。

⑧為什么會有這么一個“3
秒鐘節(jié)奏”呢?
這個秘密或許就藏在我們的大腦中。科學家認為，人的大腦對外界事物的感知每隔3
秒鐘要重新調整一次，因為大腦不能對繁雜的外界事物同時作出反應。換句話說，客觀事物每次作用于人腦并使之作出反應的時間約為3
秒鐘，不足3
秒鐘容易出現(xiàn)差錯，超過3
秒鐘則顯得多余。
20
．用原文語句寫出“3
秒鐘定則”的基本內容。
(3
分)
3
秒鐘間隔也許是人類感知生命的一個基本單位，我們對于“此刻”的感知，大概就傾向于持續(xù)3
秒鐘。(2
分)
21
．請從文中找出兩個能顯示本文邏輯順序的關鍵句子，抄寫在下面的橫線上。
(2
分)
(1)
“3
秒鐘定則”對人類有什么用呢?

(2)
為什么會有這么—個“3
秒鐘節(jié)奏”呢?(
每句1
分，共2
分)
22
．第①、②段有何關系?
，它們在全文中有何作用?
(3
分)
第①、②段之間的關系是由個別到普遍(
特殊到一般)
，這兩段由人類行為中普遍存在的“3
秒鐘節(jié)奏”現(xiàn)象引出說明內容，吸引讀者。(2
分)
作為例子具體地說明了“3
秒鐘節(jié)奏”普遍地存在于人類的行為中。(2
分)
23
．請從說明方法的角度分析第⑥段中畫線句子的表達作用。
(3
分)
運用了作比較的說明方法，(1
分)
具體突出地說明了縮短了“3
秒鐘節(jié)奏”雖然會使我們對外界的威脅作出更決的反應，但也會讓我們生活在恐懼之中。(2
分)
24
．人體有這么一個“3
秒鐘節(jié)奏”，對其原因，科學家有怎樣的推測?
這一發(fā)現(xiàn)對你的生活有什么啟示?
(3
分)
因為大腦不能對繁雜的外界事物同時作出反應，所以人的大腦對外界事物的感知每隔3
秒鐘要重新調整一次。(2
分)
這—發(fā)現(xiàn)啟示我們在生活中要掌握好生活節(jié)奏，這樣才能使我們既能夠對外界的威脅適時地作出反應，又能夠比較從容地生活。(2
分)

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