和善開朗人長壽





①心理學(xué)家說，健康的一半是心理。美國心理學(xué)家杰爾曼和他的學(xué)生歷時(shí)
70
余對(duì)人的心理特征與其壽命進(jìn)行對(duì)照，結(jié)果表明，那些少時(shí)代就誠實(shí)、守信、責(zé)任心強(qiáng)的人，比不夠自覺、不夠踏實(shí)的同齡人要多活
2-4
。研究還證明，說謊會(huì)給身體帶來很大的危害，因?yàn)檎f謊的人心慌意亂，會(huì)引起交感神經(jīng)
(
植物性神經(jīng)的一部分
)
興奮，造成大腦機(jī)能失調(diào)，導(dǎo)致興奮和抑制過程的紊亂，引起神經(jīng)衰弱等疾病。人在說謊時(shí)，體內(nèi)會(huì)分泌一種使心跳加速、呼吸加快、血壓上升、白血球數(shù)量下降的激素；和善待人、有良好人際關(guān)系者，大腦會(huì)產(chǎn)生有利于免疫系統(tǒng)的激素，心理學(xué)家稱之為“快樂素”，這種激素使人心情愉悅，保持心理平衡。


②美國兩位醫(yī)學(xué)博士曾對(duì)
45
名醫(yī)科院校的大學(xué)生進(jìn)行了研究，他們按照心理行為方式，將這些學(xué)生分為三組：
A
組喜爭好斗，喜怒無常；
B
組小心謹(jǐn)慎，文靜含蓄；
C
組活潑開朗，氣質(zhì)平和。經(jīng)長達(dá)
30
的觀察，發(fā)現(xiàn)
A
組的發(fā)病率為
77
％，而
B
、
C
兩組的發(fā)病率合起來僅為
22
．
7
％。上海華東醫(yī)院也曾對(duì)
90
歲以上的長壽者進(jìn)行過一系列性格調(diào)查，結(jié)果表明，
B
型性格
(
悠閑、不好強(qiáng)、溫和平靜、從容不迫、深思熟慮、不慕功名
)
占
83
％，
A
型性格
(
急躁易怒、缺乏耐心、競(jìng)爭心理強(qiáng)
)
只占
14
％。


③綜上所述，和善待人 者，往往多為性格開朗者，這種人極易使高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)處于平衡狀態(tài)，所以，平靜和善是我們應(yīng)該學(xué)會(huì)的心態(tài)，這樣才能永葆輕。




1
．結(jié)合第①段內(nèi)容，解釋為什么“悠閑、不好強(qiáng)、溫和平靜、從容不迫、深思熟慮、不慕功名”的人容易長壽
?(2
分
)



2
．第②段所舉的兩個(gè)例子能否只用一個(gè)，為什么?(2分)


3
．第③段加點(diǎn)的詞語“多”能否刪去，請(qǐng)說明理由。(2分)


4
．健康長壽一直是人們孜孜以求的，那么除了本文談到的和善開朗外，你覺得還有哪些積極因素能促進(jìn)人們健康長壽?(至少寫出兩條)(2分)




參考答案：


1.
和善待人、有良好人際關(guān)系者，大腦會(huì)產(chǎn)生有利于免疫系統(tǒng)的激素，心理學(xué)家稱之為“快樂素”，這種激素使人心情愉悅，保持心理平衡。

評(píng)分說明：（
2
分）緊扣“快樂素”、“保持心理平衡”組織語言，表述規(guī)范也可滿分。


2
．不能用一個(gè)，因?yàn)檫@兩個(gè)例子是從青、老兩個(gè)齡段和中、外兩個(gè)角度來舉例

說明“和善開朗能使人長壽”的，例子更全面。

評(píng)分說明：（
2
分）答出兩個(gè)齡段和中、外角度即可得
2
分。


3
．不能刪去，“多”表示大多數(shù)，如果去掉，就變成“和善待人者”都是“性格開朗者”，語言過于絕對(duì)，與實(shí)際不符。這個(gè)詞的使用體現(xiàn)了說明文語言的準(zhǔn)確性。


評(píng)分說明：（
2
分）結(jié)合文章內(nèi)容說明理由
1
分（只答詞意不得分），指出說明文語言的準(zhǔn)確性
1
分。


4
．示例：合理膳食；加強(qiáng)體育鍛煉；摒棄不良習(xí)慣，如嗜酒、抽煙等。

評(píng)分說明：（
2
分）一點(diǎn)
1
分，兩點(diǎn)即可得滿分（只要言之成理即可）。



本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/chuzhong/442460.html

相關(guān)閱讀：《植物神奇的抗旱本領(lǐng)》閱讀答案
說明文專項(xiàng)訓(xùn)練：說明方法的識(shí)別及作用
指紋的奧秘 閱讀答案
《森林中的“環(huán)保衛(wèi)士”》閱讀答案
我們的家園怎么了 閱讀答案